blog

Считается, что начиная с 25-летнего возраста запускается процесс старения кожи, а после 30–35 лет проявляются его видимые признаки. И если в молодости для эффективного ухода достаточно «хорошего» увлажняющего крема, то с возрастом возникает потребность в корректирующих средствах, адаптированных к состоянию кожи на каждом этапе «взросления».

После 30
В этом возрасте актуальна уходовая косметика с акцентом на восполнение объема, борьбу с морщинками и тусклым цветом лица. Такой эффект оказывают формулы с витаминами (С и Е) и гиалуроновой кислотой для интенсивного увлажняющего и разглаживающего эффекта.

После 40
Снижение производства основных компонентов кожи: гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина — приводит к усугублению морщин, текстура и цвет становятся менее ровными, кожа теряет плотность. Для решения насущных проблем кожи в этом возрасте можно включить в бьюти-рутину средства с активными антиэйдж-компонентами, такими как ретинол.

После 50
В этот период жизни на лице проявляются последствия гормональной перестройки организма, которые выражаются в сухости и истончении кожи, усугублении всех признаков старения. Для ежедневного ухода пойдут восстанавливающие формулы с кремовой текстурой, с эффектом лифтинга и компонентами, способствующими поддержанию синтеза коллагена в коже.

Источник

1. Пицца и черепашки
Самая популярная из версий о пицце в России гласит, что она стала известна и востребована в 1990-е годы из-за мультфильма "Черепашки Ниндзя". Ведь главные герои были просто помешаны на ней.

2. Рисунки на пицце

В Глазго (США) есть пиццерия Domenico Crolla. Хозяин — человек неординарный, он рисует на своих пиццах известных политиков, исполнителей и спортсменов. И творит это с помощью только лишь томатного соуса и моцареллы.

3. Трехвековая пиццерия

Первая в мире пиццерия появилась ещё в 18 веке и, удивительно, но она действует до сих пор! Пицерия называется Antica Pizzeria PortʼAlba и находится в Неаполе. Сначала в меню было около 7 сортов пиццы, теперь примерно 30.

4. Доставка со сложностями

Пицуу любят везде, но на Аляске надо потрудиться, чтобы её добыть. Из-за географических особенностей пиццу в этом штате порой доставляют воздушным путем — вертолётом и даже самолётом.

5. Месть за доставку

В 2012 году пиццерия Papa Johns на два часа запоздала с доставкой пиццы группе клиентов. А клиентами оказались хакеры из компании UGNazi. В ответ на опоздание они заблокировали сайт пиццерии.

6. Пицца для фанатов

Популярная певица Леди Гага в 2017 году угостила фанатов пиццей на 1 000 долларов. Коробки с ароматным блюдом привезли прямо к отелю в Монреале — так звезда извинилась перед поклонниками, ведь концерт отменили.

7. Пицца за виртуальные деньги

Впервые виртуальную валюту биткойн обменяли и потратили именно на пиццу. Это случилось в 2010 году и тогда пицца стоила 10 000 биткоинов, то есть примерно 45 долларов. Сейчас, только вдумайтесь, эта пицца стоит более 1 млн долларов — вот как вырос биткойн! Кстати, в твиттере @bitcoin_pizza каждый день пишут, столько та пицца от 2010 года стоила бы сегодня.

8. Пицца для психбольницы

В американских газетах писали однажды опубликовали занимательную историю. В психиатрической лечебнице города Сан-Диего (США) около семи десятков сотрудников ФБР расследовали дело. В один момент они заказали пиццу, но поесть им удалось нескоро. Сотрудники пиццерии подумали, что заказ сделали обитатели лечебницы, а сотрудникам ФБР в итоге пришлось самим ехать за пиццей.

9. Предметы с ароматом пиццы

Странно, но есть DVD-диски, которые внешне выглядят как пицца, а во время проигрывания издают её аромат. Их изобрела бразильская компания «Artplan» в коллаборации с пиццерий «Domino’s Pizza» в 2013 году. Есть и духи и ароматом пиццы от Pizza Hut.

10. Неземная пицца

Пицца побывала на Международной космической станции! Сеть ресторанов Pizza Hut в 2001 году отправила свою пепперони космонавтам прямо на МКС. На это, по данным ВВС, компания заплатила космическому агентству около 700 000 долларов. Отличная реклама получилась!

Источник

Большинство витаминов участвует в метаболизме в качестве коферментов, некоторые из них являются предшественниками гормонов (витамины А и D) или антиоксидантами (витамины С и Е). Соответственно, недостаток витаминов обусловливает нарушение обменных процессов, иммунной реактивности, роста и регенерации тканей, репродуктивной функции и др.

Диагностика этих состояний, как правило, затруднена в связи с отсутствием патогномоничной клинической картины полигиповитаминоза и наличием у пациента патологии внутренних органов, симптомы которой занимают ведущее место.

Столь же велико значение для организма человека минеральных веществ. Некоторые из них считаются жизненно необходимыми — эссенциальными. Это в первую очередь такие макроэлементы (составляющие более 0,005% массы тела), как кальций, фосфор, калий, хлор, натрий; микронутриенты (менее 0,005% массы тела) — железо, медь, йод, селен и др. На сегодняшний день установлено, что клинически значимыми можно считать 32 элемента. При выраженном снижении их содержания в организме развивается более или менее характерная клиническая картина. Среди таких микроэлементов — молибден, марганец, бром и др.

Участие минеральных веществ (микро- и макроэлементов) в метаболизме связано с построением скелета (кальций, фосфор), поддержанием осмотических свойств (натрий, калий), кроветворением (железо, медь). Многие из них являются активаторами и кофакторами ферментов (магний, медь, железо, селен и др.), входят в состав гормонов и т. п. Йод, например, входящий в состав тиреоидных гормонов, оказывает анаболический эффект, стимулирует рост и формирование органов и тканей.

Выполнять свои специфические функции витамины и минеральные вещества могут только при условии их нормального усвоения, переноса в ткани, дальнейшего перехода в активное или неактивное состояние и вывода из организма. При этом синергизм или антагонизм взаимодействия некоторых микронутриентов может проявляться на стадии метаболизма.

Так, аскорбиновая кислота способствует превращению фолиевой кислоты в активные коферментные формы и восстановлению окисленной формы токоферола, а витамин D необходим для адекватного усвоения и утилизации кальция. Известно много фактов, свидетельствующих и об антагонизме микронутриентов, например никотиновая и аскорбиновая кислоты разрушают витамин В12.

Источник

Судя по результатам исследования, 82% покупателей ищут негативные отзывы, среди покупателей до 45 лет этот показатель достигает 86%. Читатели скептически относятся к неумеренным восторгам, и зачастую негативные отзывы вызывают больше доверия. Помните девушку из первого абзаца?

Как показало исследование, посетители проводят на сайте в 4 раза больше времени, если встречают негативные отзывы, а показатель конверсий повышается на 67%.

Вне зависимости от продуктовой категории, наибольшая вероятность покупки для товаров с рейтингом 4,0–4,7. По мере приближения к 5 звездочкам число покупок снижается. То есть покупатель скорее выберет продукт с рейтингом 4,2–4,7, чем с 4,7–5,0. Можно предположить, что высокий рейтинг не вызывает доверия и кажется «слишком хорошим, чтобы быть правдой».

Негативные отзывы помогают пользователю спрогнозировать наихудший сценарий в случае покупки продукта. Например, если в качестве единственного минуса упоминается сложность сборки, то покупатель, уверенный в своих навыках, смело закажет товар.

Если автор негативного отзыва не похож на читателя, то читатель с большой долей вероятности отнесется к этому отзыву скептически. И постарается найти плюсы в таком комментарии.

Источник

В последние годы, в связи с глобальным ростом влияния интернета, значительно возросла и роль онлайн-обучения.

Людям нравится простота, финансовая привлекательность и занимательность данного способа обучения в сравнении с традиционным способом образования.

Действительно, занимаясь онлайн, вы получаете простой и быстрый доступ к любым материалам по вашему предмету. Вы также сами выбираете, когда и в каком месте обучаться.

Удобство является главным достоинством обучения через интернет, создавая идеальную среду для активного и эффективного образовательного процесса. Кроме того, обучаясь онлайн, студенты могут более тесно взаимодействовать с преподавателями, получая своевременную оценку своей работы.

Конечно, вначале вам придется потратить немного времени и усилий, чтобы развить нужные навыки и выработать подход к обучению. Еще очень важно, чтобы преподаватель смог отойти от традиционных моделей преподавания в сторону более интерактивных методик.

Источник

Острый кадровый голод стимулирует гостиницы Сочи предлагать высокие зарплаты линейному персоналу. Судя по актуальным объявлениям на рекрутинговых сайтах, горничным, например, готовы платить от 60 тыс. руб. в месяц, а с учетом премий – до 80 тыс. руб.

В обязанности входят «ежедневная уборка номерного фонда в соответствии со стандартами гостиничного комплекса; смена постельного белья и полотенец; комплектация номеров дополнительными принадлежностями. Условия – бесплатное проживание и двухразовое питание на территории комплекса, корпоративные мероприятия и скидки от партнеров компании». Опыт необязателен, проводят обучение.

По словам топ-менеджеров гостиниц, отелям Сочи и Красной Поляны помимо горничных, которыми некоторые объекты размещения укомплектованы лишь на 50%,  остро не хватает поваров и официантов, сотрудников ресепшен. Известны случаи, когда у стойки регистрации приходится стоять самим руководителям, на время замещая недостающих сотрудников.

«Дефицит персонала порой отражается и на качестве сервиса. Кроме того, из-за повышенной нагрузки сотрудники слишком устают, у некоторых наступает профессиональное выгорание и люди увольняются», – говорит Дмитрий Богданов. 

Чтобы минимизировать ущерб от высокой текучести кадров, менеджменту гостиниц приходится проявлять немалый креатив. Например, предлагаются акции «Приведи друга»: сотруднику, который помог трудоустроиться в отеле своему знакомому, выплачивают премию. А чтобы дополнительно заинтересовать соискателей, в объявлениях о приеме на работу указывают преимущества локации гостиницы: «Выходные вы сможете проводить на море или катаясь на лыжах». Как говорят отельеры, это особенно привлекает молодежь до 30 лет.

Кстати, что касается зарплат, то специалисты отмечают: почасовые ставки по сравнению с прошлым годом увеличились, но незначительно. Высокий заработок получается преимущественно за счет того, что сотрудникам приходится больше работать. «На позиции, где прежде были задействованы три человека, трудятся два при том же общем фонде оплаты», – пояснил один из экспертов.

Источник

ПМЖ наделяет своего владельца правами, которые действуют как в стране проживания, так и на территории союзных государств. Владельцам резидентской карты доступны такие привилегии:

- медицинские, образовательные и социальные услуги на бесплатной/льготной основе;
- рынок труда, банковский сервис и государственные преференции при открытии бизнеса;
- свободные путешествия по странам, участвующим в союзных объединениях с государством, выдавшим ПМЖ;
- право на воссоединение семьи (иммиграция супругов, детей, а также иждивенцев резидента);
- перспектива получения гражданства путем натурализации.

ПМЖ также имеет свои недостатки, к которым относятся:

- ограничения в области избирательного права;
- запрет на трудоустройство в госсекторе, сфере национальной безопасности;
- отсутствие доступа к консульской защите государства за границей;
- угроза лишения статуса при длительном отсутствии в стране.

Учитывая все плюсы и минусы, можно утверждать, что выезд на ПМЖ — лучший вариант иммиграции для лиц, которые желают расширить свои профессиональные возможности и сохранить действующий паспорт.

Источник

Специалисты проанализировали цены на квартиры в новостройках и то, как они изменились за истекший месяц.

Почти все крупные города России с населением более 300 тыс. человек продемонстрировали рост как стоимости квадратного метра, так и средней цены квартиры.

В 66 из 70 исследованных порталом городов цена «квадрата» выросла, в 3 снизилась, в одном не изменилась. Больше всего в октябре подорожал квадратный метр новостроек в Челябинске (+11,7%), Симферополе (+11,1%), Магнитогорске (+11%), Улан-Удэ (+10,1%), Набережных Челнах (+8,4%). Снизились цены лишь в Грозном (–5,5%), Севастополе (–1,3%) и Чите (–0,9%). В Москве цена «квадрата» выросла на 3,3% (до 344,7 тыс. рублей), в Подмосковье – на 3,5% (до 181,2 тыс. рублей), в Санкт-Петербурге – на 1,5% (до 233,2 тыс. рублей). В среднем по всем городам метр строящейся недвижимости подорожал на 3,4% и теперь составляет 122 тыс. рублей.

Средняя цена лота поднялась в октябре в 63 городах, снизилась в 5, осталась неизменной в двух городах. Среди наиболее поднявшихся в цене средней стоимости квартиры – города Нижний Тагил (+11,9%), Челябинск (+11%), Владимир (+10,8%), Симферополь (+9,7%), Архангельск (+8,6%). Подешевела средняя квартира в Махачкале (–4,5%), Грозном (–2,9%), Владивостоке (–0,5%), Ленинградской области (–0,3%) и Мурманске (–0,1%). В Москве цена предложения увеличилась в октябре на 3,9%, до 19,37 млн рублей, в Подмосковье – на 2,8%, до 9 млн рублей, в Петербурге – на 0,5%, до 12,13 млн рублей. В целом по крупным городам России средний лот в новостройке подорожал на 3,6%, до 6,5 млн рублей за квартиру.

Источник

Бывший полузащитник петербургского «Зенита» и сборной России Павел Могилевец сообщил, что армянский клуб «Урарту» разорвал с ним контракт.

— Произошло очередное событие в моей футбольной жизни, которое заставляет задуматься о том, что главное в любой ситуации оставаться человеком, по возможности честным и порядочным, в первую очередь перед самим собой.

Очень рад был быть частью ФК «Урарту». И делал все, что в моих силах и умениях, чтобы помогать команде. Так случилось, что со мной разорвали контракт. Неприятно, но ничего страшного. Моя семья всегда рядом, и они меня всегда поддержат.

Расстраивает только то, что в данный момент я не смогу ни тренироваться, ни играть за любую другую команду, так как трансферное окно открывается только зимой.

В данный момент присутствуют разные мысли, одна из которых — просто оставить профессиональный футбол в прошлом. Надеюсь, это будет мимолетная мысль, — написал Могилевец в социальной сети.

Жена футболиста Наталья также в социальных сетях отреагировала на эту информацию.

— Самый сильный духом человек, которого я знаю. Я бы написала, все что я думаю об этой ситуации. Жаль, что не могу. Самое главное — оставаться людьми, — написала женщина.

Главным тренером «Урарту» является российский специалист Дмитрий Гунько.

Могилевец выступал в России за «Зенит», «Рубин», «Ростов», «Химки» и «Нижний Новгород». Футболист в составе петербургской команды стал чемпионом страны в сезоне‑2014/15.

Источник

При выборе новой очковой оправы мы обычно сначала обращаем внимание на ее внешний вид и лишь потом, примеряя ее, проверяем, подходит ли она, удобно ли «сидит». Однако следует подчеркнуть важность правильной "посадки" очковой оправы. Правильность положения очковой оправы на лице и комфортность ощущений при ее примерке должны играть главную роль. Если оправа слишком узкая или, наоборот, широкая, если длина заушников не соответствует Вашим антропометрическим параметрам, то нельзя покупать даже очень понравившуюся очковую оправу или модные солнцезащитные очки.

Очковая оправа характеризуется 4 основными геометрическими параметрами:
шириной (а1, а2) и высотой (в) рамок световых проемов, шириной мостика (с) и длиной заушников (d) (все измерения в миллиметрах).

Эти параметры должны соответствовать вашим антропометрическим особенностям и обеспечивать надежное и комфортное положение очковой оправы.

Вертикальный размер рамки очковой оправы (в) играет важную роль, если заказываете прогрессивные очки. При выборе модных узких (по вертикали) оправ этот параметр должен соответствовать прогрессивному дизайну очковых линз (врач-офтальмолог или оптик-консультант должны проверить соответствие минимальной установочной высоты, указанной для выбранных прогрессивных очковых линз, и вертикальных размеров выбранной очковой оправы).

Основные размеры очковой оправы у большинства «брендовых» очков обычно указываются на внутренней стороне заушника. Например, цифры «54 – 18 145» на заушнике соответствуют параметрам а, с и d. Первый размер относится к ширине проема (54), потом через значок квадрата или черточку указывается ширина мостика (18), и далее через небольшое расстояние стоят цифры, указывающие длину заушника. Вертикальный размер рамки оправы указывается редко. На некоторых недорогих очковых оправах на заушнике может быть указана только длина заушника.

Отметим, что оправы солнцезащитных очков обычно крупнее оправ корригирующих очков, хотя это не всегда так, поскольку и в обычные очковые оправы могут быть вставлены цветные илифотохромные очковые линзы. Оправы облегающей формы (оправа изгибается "по лицу") менее критичны к соответствию размеров вашим данным.

При выборе новой очковой оправы или солнцезащитных очков ориентируйтесь на размеры предыдущих очков, ношение которых было для вас комфортным. Имейте в виду, что полная ширина очковой оправы должна соответствовать ширине Вашего лица.

При определении полной ширины очковой оправы необходимо учитывать не только указанные выше параметры (горизонтальные размеры проемов и ширину мостика), но и прибавить к ним ширину шарнирных соединений, с помощью которых заушники крепятся к рамке оправы. Их суммарная ширина обычно составляет от 4 до 10 мм.

Ширину своего лица можно приближенно определить с помощью линейки, глядя в зеркало (линейка находится на уровне переносицы). К каждому уху лучше приложить карандаши – по их положению относительно линейки определяется ширина лица. Полная ширина выбранной Вами очковой оправы не должна отличаться от измеренной ширины Вашего лица больше чем на ±2-3 мм.

Источник

На рынке заказной разработки за последние три месяца начали существенно расти цены. Это не осталось незамеченным и у заказчиков появляются ожидаемые вопросы, «с чем связан такой сильный рост цен?». Главные причины этому- рост зарплат разработчиков и повышающийся спрос.

С начала текущего года можно заметить рост зарплат в ИТ секторе. Основной рост приходится на системных аналитиков, специалистов по big data и разработчиков: их зарплаты растут на 30-70% и это не предел.

Большинство компаний переносят свои бизнес процессы в онлайн или запускают новые сервисы с нуля. Для этих задач требуются свои или аутсорс команды разработчиков, которые стоят очень дорого. Крупные компании могут себе позволить перебивать зарплатные ставки на рынке, и единственным способом защиты от хантинга остаётся аналогичное повышение зп разработчиков.

Маркетинговое агентство в Москве рассказало, что крупные компании стараются сдерживать рост, а активный рост зарплат на рынке происходит за счет небольших компаний, в меньшей степени — средних, а также стартапов.

Многие разработчики приняли решения вернутся в родные регионы из Москвы, но уровень заработной платы сохранить. Тем самым уровень зарплаты разработчиков из регионов растет.

Стоит отметить активный рост зарплат разработчиков уровня middle, ещё более активно выросли senior. Это показывает дефицит высококвалифицированных разработчиков на рынке.

Вслед за зарплатами разработчиков аналогично растут цены на заказную разработку ПО. Это закономерная реакция рынка, так как себестоимость разработки начинает расти и это единственный способ поддержать рост компаний на нормальном уровне. Дополнительно на цену аутсорс-разработки влияет повышенный спрос на аутсорс разработку мобильных приложений и ПО из-за активного перехода бизнеса в онлайн, большинство компаний решили уходить в интернет, под влиянием пандемии.

По мнению аналитиков, рынок продолжит расти ещё в течении одного-двух лет и диктовать уровень зарплат будут именно кандидаты, общее повышение зарплат программистов ожидается ещё на минимум 15% за два года. Спад может начаться только когда рынок насытится нужными специалистами, когда это произойдет прогнозировать трудно.

В завершение можно сказать, что согласно ситуации на рынке, повышение цен на заказную разработку и ИТ аутсорсинг может постепенно повышаться ближайшие несколько лет. Цены смогут установится на постоянном уровне только после того как рынок найма насытится специалистами требуемого уровня.

Буксует АКПП
Многие автовладельцы сталкиваются с проблемой пробуксовки коробки передач, что вынуждает обращаться к профессиональным специалистам для устранения проблемы. Именно о причинах пробуксовки акпп и способах её устранения мы и поговорим в данной статье.

По мере эксплуатации автоматическая коробка передач, как и любой другой механический элемент автомобиля, может выходить из строя и ломаться. В зависимости от режима эксплуатации, правильности использования коробки и конкретной модификации трансмиссии первые проблемы могут появиться уже спустя 100.000 километров. Как правило, серьезный ремонт коробка передач начинают требовать после 200.000 километров. Проявляются поломки трансмиссии в ощутимых толчках при переключениях и пробуксовке на различных ступенях. Сложность ремонта автоматической коробки передач заключается в том, что определить точную причину поломки и устранить её возможно только лишь после полного демонтажа узла с автомобиля и его вскрытия. Именно поэтому стоимость такого ремонта может быть достаточно высока.

Как проявляется пробуксовка АКПП?
Пробуксовка может проявляться как лёгким проскальзыванием при движении на автомобиле, так и существенным прокручиванием двигателя вхолостую при переключении на высшие ступени. Причин пробуксовки коробки может быть масса. Самая распространённая и легко устраняемая причина – это использование некачественного или старого трансмиссионного масла. В данном случае проблема решается путём замены фильтрующего элемента и масла в коробке передач. Однако подобное позволяет решить проблему только лишь при минимальных пробуксовках коробки. Если же проблема усугубилась, необходим длительный и трудоемкий ремонт коробки передач. Если у вас буксует акпп, например на холодную, то это свидетельствует о неправильной работе фрикционов.

Если АКПП буксует - на то есть свои причины

Гидроблок
В отдельных случаях причиной пробуксовки автоматической коробки передач являются забитые каналы гидроблока, которые не обеспечивают качественную смазку подвижным элементам, что в свою очередь приводит к пробуксовке фрикционов. В данном случае пробуксовка акпп устраняется путем очистки гидроблока. Выполняется чистка каналов гидроблока при помощи специальных составов или же ультразвука. Современные технологии позволяют эффективно очищать маслоподающие каналы от накипи и старого масла. Следует помнить о том, что данная работа выполняется исключительно с демонтажем гидроблока и занимает несколько дней.

Насос и блок соленоидов
Необходимо одновременно с очисткой гидроблока производить смену фильтрующих элементов и масла в коробке передач. В большинстве случаев при очистке гидроблока выполняется замена соленоидов, которые также приходят в негодность от использования старого и некачественного масла. Выполняется замер давления в системе смазки, что позволяет определить наличие проблем с соленоидами. В том случае, если давление находится на низком уровне и акпп на горячую буксует, могут иметься проблемы с насосом или с соленоидами. В данном случае выполняется замена вышедших из строя элементов, что и позволяет вернуть полную работоспособность трансмиссии. При необходимости замены соленоидов в автоматической коробке передач рекомендуем выполнять эту работу пакетами соленоидов, что и позволит обеспечить их правильную и безпроблемную эксплуатацию в течение длительного срока.

Фрикционы
Одновременно с оценкой состояния гидроблока при пробуксовке коробки передач производится осмотр фрикционов. В процессе эксплуатации фрикционы могут стираться и приходить в негодность. Как правило, к пробегу в 250 – 300 тысяч километров степень износа такова, что приходится производить замену фрикционов коробки передач. Данная работа представляет собой существенные сложности, так как требуется демонтировать коробку передач с автомобиля и привести её полный разбор. Для этой работы используется специальное оборудование, которое позволяет не только правильно выполнить демонтажные работы, но и оценить состояние подвижных элементов внутри автоматической трансмиссии.

ЭБУ АКПП (Электронный блок управления)
В отдельных случаях причиной пробуксовки коробки передач может являться неправильная работа блока управления трансмиссии. В данном случае электронные мозги направляют на механические подвижные элементы неправильные сигналы, что и приводит к их пробуксовке. В данном случае решить проблему можно путём замены блока управления. Отметим, что диагностирование подобных поломок не представляет какой-либо сложности. В том случае если вышел из строя блок управления, это сразу же будет отображено при проведении компьютерной диагностики работы коробки передач. В данном случае стоимость ремонта зависит от конкретного автомобиля и конкретной коробки передач. Необходимо помнить, что, несмотря на кажущуюся простоту работы, в силу высокой стоимости самого вышедшего из строя блок управления, общая стоимость ремонта будет достаточно существенной.

Источник

1. Не уединяйся с женщиной в гостиничном номере, если секс совершенно не входит в твои планы.
2. Если под рукой нет линейки, используй подручные средства в качестве измерительных приборов:
все отечественные денежные купюры имеют размер 15 х 6,5 см;
дискета — 9 х 9 см;
видеокассета — 18,5 х 10 см;
твой пенис — сам знаешь.
3. С тех самых пор как каждый из нас сумел опередить 100 миллионов других сперматозоидов, нами руководит соревновательный дух. Лучше раз и навсегда перестать отрицать важность этого мотива и начать им пользоваться.
4. Сорок пять процентов погибших насильственной смертью были знакомы со своими убийцами. Мораль: чем меньше людей ты знаешь, тем меньше желающих отправить тебя на тот свет.
5. Заблудился в лесу? Спускайся в низины, пока не встретишь реку или ручей. Иди вниз по течению, пока не выйдешь к Москве или Хабаровску.
6. Ремень должен быть в обхвате сантиметров на пять шире талии и застегиваться на третью дырочку. И находиться в одной цветовой гамме с обувью.
7. Чем больше у тебя мускулов, тем больше калорий сгорает естественным образом. Вне зависимости от того, сидишь ты или бежишь, работаешь или спишь. Все потому, что мышечная ткань в 17-25 раз активнее участвует в обмене веществ, чем жир.
8. Говори только о том, что действительно знаешь. Не знаешь — сиди и помалкивай.
9. Удачным можно назвать такой брак, в котором тебе никогда не кажется, что ты идешь на компромисс.
10. Чем медленнее ты делаешь силовое упражнение, тем больше мышечных волокон участвует в процессе, тем крупнее они будут.
11. Когда смотришь на пенис сверху вниз, он кажется меньше.
12. Научись получать удовольствие от того, что делаешь приятное другому. Изучи женскую сексуальность.
13. Мышцы, которые долго делают одно и то же движение, постепенно приспосабливаются использовать для этого меньше волокон. Дабы избежать холостых нагрузок, почаще меняй упражнения для той или группы мышц.
14. Никогда не плати за работу прежде, чем она закончена.
15. Боясь навлечь на себя критику со стороны жен, многие мужчины перестают веселить своих детей кувырканиями, буйными играми с мебелью и возней на полу. Такие мужчины очень быстро превращаются в вялых и нудных папаш.
16. Не пытайся добиться одобрения всеми правдами и неправдами. Больше уважения вызывают те, кому наплевать на чужое мнение.
17. Не занимай выжидательную позицию по отношению к симптомам сердечной недостаточности — боли, сдавленности и тяжести в груди. Срочно к доктору.
18. Когда льешь пиво в середину стакана, получается больше пузырей, запаха и вкуса. Однако пены получается тоже много, поэтому вначале нужно лить пиво по стенке кружки. Затем направить струю в середину. Пенная шапка получится небольшая, но густая.
19. Не рассказывай длинных анекдотов. Особенно замешанных на игре слов.
20. Брюки должны быть такой длины, чтобы при ходьбе не выглядывали носки.
21. Сохрани семейную идиллию:
отвернись от телевизора;
послушай, что она говорит;
повтори последнюю фразу;
скажи, что в этом есть рациональное зерно;
повернись к телевизору.
22. Не проходи собеседование первым. Последний кандидат получает работу в 56% случаев. Худший день недели для собеседования — понедельник, худшее время — конец дня.
23. Обычное полоскание и выжимание куска мяса может изгнать из него до 50% жира.
24. Чем дольше ты игнорируешь что-либо — стук в двигателе, трещину на потолке или тревожное выражение лица подруги, — тем больше тебе придется заплатить за это в конце. Какое-то время все будет идти хорошо, но кончится все капремонтом двигателя, обвалившимся потолком и развалившимися отношениями.
25. Опасайся парня, который согнул колени и держит руки вдоль туловища. Скорее всего, следующим движением он попытается сломать тебе челюсть. Посмотри ему в глаза. Агрессивные намерения вычисляются по характерной напряженности взгляда.
26. Мнение читателя: «Когда мне захотелось как-то прикрыть разрастающуюся лысину, я купил электробритву и сбрил все на фиг. Нет волос — нет проблемы. Свобода. Я не люблю свою лысину. Я горжусь ею».
27. Скажи своей подруге, что у тебя болит голова и что, согласно новейшим исследованиям, от этого помогает массаж яичек. Не стоит уточнять, что опыты проводились на крысах.
28. Компонент, делающий помидоры красными, — ликопин — может не только предотвращать рак простаты, но и лечить его.
29. Женщины действительно любят покладистых мужчин больше, чем упертых. Но только если покладистость не идет в ущерб способности доминировать. Слабые и безвольные женщинами абсолютно не котируются. Не бойся разочаровать подругу, высказав свое твердое мнение в момент выбора ресторана, жилья или количества детей.
30. Хочешь стать отцом? Делай детей на рассвете. Пик мужской детородной силы приходится на раннее утро.

Источник

Синтезатор речи – это программа или устройство, которое преобразует текст в речевой сигнал. Благодаря синтезаторам речи компьютеры и другие электронные устройства могут произносить текст вслух, делая коммуникацию более доступной и удобной.

Основная задача синтезатора речи – преобразовать письменное слово или фразу в звуковую форму, которую можно услышать. Это позволяет людям с нарушениями зрения или другими ограничениями использовать компьютер и получать информацию наравне с другими пользователями.

Синтез речи базируется на использовании лингвистических ифонмационных моделей, баз данных фонем и правил произношения. Когда пользователь вводит текст, синтезатор преобразует его в фонемы – звуковые единицы, которые могут быть объединены в слова и фразы. Затем синтезатор применяет правила произношения, чтобы создать речевой сигнал.

Синтезаторы речи имеют различные стили и голоса, которые могут быть выбраны пользователем. Они могут имитировать различные акценты, возрасты и половые характеристики, чтобы сделать речь максимально реалистичной. Синтезаторы также могут воспроизводить эмоциональные выражения и изменять скорость и высоту голоса.

Синтезаторы речи широко используются в различных областях, включая образование, голосовые помощники, GPS-навигацию и аудиокниги. Они также полезны для людей с особыми потребностями, которые трудно или невозможно говорить, таких как люди с нарушениями слуха или голосовых органов.

Источник

«Транспортная обработка грузов» — что это понятие означает в условиях современной логистики? Это один из видов экономической деятельности, необходимых для обеспечения своевременной и быстрой доставки товара заказчику. В него входят мероприятия, которые осуществляются в промежутке между получением груза от поставщика и его отравлением по маршруту.

Что включает в себя транспортная обработка грузов
Комплексные услуги по осуществлению предварительного хранения грузов, проведению погрузо-разгрузочных работ, организации приема и отправки железнодорожных вагонов, оформлению необходимой документации. В это понятие включается также консолидация и деконсолидация сборных грузов, осмотр на предмет брака, временное хранение, дополнительная упаковка в целях сохранности, маркировка и пломбирование.

Данный термин относится к любому типу транспорта — наземному, воздушному или морскому, при этом мероприятия для каждого из них могут различаться.

Для опасных, негабаритных, скоропортящихся грузов особенно важно обеспечить проведение всех мероприятий в соответствии с нормами и правилами принятыми для каждого вида грузов. Так, при перевозке скоропортящихся товаров важнейшим принципом их сохранности является обеспечение необходимых температурных условий не только в процессе транспортировки, но и во время хранения в пунктах промежуточного складирования.

Для опасных грузов важен выбор соответствующего транспорта, а также соблюдение всех мер предосторожности при проведении погрузо-разгрузочных работ.

Крупные компании, осуществляющие транспортную обработку грузов, имеют комплекс готовых решений, позволяющий эффективно доставлять любой товар получателю.

Классификацию по ОКВЭД «транспортная обработка грузов» выбирают как основной или вспомогательный вид деятельности компании, занимающиеся перевозкой, так как именно он позволяет заниматься погрузо-разгрузочными работами, без которых транспортировка товаров невозможна.

Источник

Разумеется, просто так вывезти порубочные остатки из места, где проводились лесозаготовительные мероприятия, и оставить их лежать где-нибудь на нейтральной территории не получится.

Рассмотрим главные способы очистки лесосек, представленные в «Правилах заготовки древесины»:

- складирование порубочных остатков в кучи и валы и оставление их на деляне в целях дальнейшего перегнивания;
- измельчение отходов древесины, полученных в результате лесозаготовительных работ, на части длиной около 0,5-1,0 м и распределение их по всей площади лесосеки с примятием специальной техникой (трактором);
- складирование порубочных остатков в кучи и валы с целью их дальнейшего сжигания в пожаробезопасный период;
- укладка древесных отходов на трелёвочные волока и их дальнейшее примятие.

При необходимости данные способы очистки можно комбинировать между собой.

Иной, казалось бы, самый очевидный вариант — сплошной пал оставшегося древесного неликвида без его предварительного сбора. Однако он запрещён на законодательном уровне ввиду повышенной пожароопасности метода.

Ещё один способ — сбор порубочных остатков в кучи для дальнейшей переработки или сжигания в качестве топлива. Законодательно этот вариант очистки не запрещён, однако и в «Правилах заготовки древесины» он отсутствует. Данный вид очистки позволяет использовать фитомассу дерева полностью.

Лесоведы, однако, напоминают, что часть отходов после проведённых лесозаготовительных работ на лесосеке всё же необходимо оставлять, чтобы снизить возможность обеднения почвы и повреждения корневых систем растений.

Источник

Как россияне оценивают качество отдыха внутри страны? Ответ на этот вопрос знают специалисты ВЦИОМ, которые провели соответствующее исследование.
Так, 36% россиян считают, что ситуация с отдыхом в России улучшилась, за три года показатель сократился, в пандемийный 2020 г. так думали около половины наших сограждан (46%). Пятая часть россиян полагает, что условия для отдыха и досуга в нашей стране стали хуже (19%, + 9 пп. к 2020 г.). Почти столько же считают, что значимых изменений не произошло (22%).
Вопрос вызвал затруднения у 23% россиян, — это заметно выше, чем в предыдущие замеры (12–16%). Вероятно, это связано с тем, что в этом году рекордное число россиян за последние пять лет (35%) не брали отпуск.

Чем старше опрошенные, тем чаще они не могли дать оценку условиям отдыха и досуга в нашей стране (32% в группе старше 60 лет vs 7% среди молодежи до 25 лет). Возможно, с возрастом люди чаще становятся менее мобильными — чаще остаются дома или занимаются дачным участком, а их досуг становится менее разнообразным.

Чаще других замечают изменения в лучшую сторону женщины (39%), молодежь до 25 лет (40%), россияне с хорошим материальным положением (54%), сельские жители (42%), а также те, кто предпочитает смешанную модель медиапотребления — и ТВ, и интернет (41%).

Об изменениях к худшему чаще говорят молодые люди 18–34 лет (25–26%), россияне с плохим материальным положением (32%) и активные потребители интернета (27%), жители крупных городов за исключением обеих столиц (города-миллионники, города с численностью населения 500–950 тыс. чел. и города с численностью населения 100–500 тыс. чел. — 24%, 22% и 23% соответственно vs 11% среди сельчан).

Как отмечают россияне на успешный отдых влияют:
- природа и климат (красивая природа, чистый воздух — 27%, +8 пп. за год;
- хорошая погода, жаркое лето — 20%, +3 пп. за год;
- теплое море, чистая река — 20%, + 11 пп. за год;
- качество обслуживания, цены (сервис, питание, лечение — 14%, +7 пп. за год; доступность, демократичные цены — 4%);
- позитивные эмоции и впечатления (новые впечатления, отдых — 8%, –5 пп. за год; доброжелательность местных жителей — 8%; место отдыха, красивый город — 7%; смена обстановки, встреча с близкими — по 4%);
- комфорт и безопасность (благоустройство городов, инфраструктура — 8%; атмосфера, спокойствие — 5%; транспортная инфраструктура — 2%, –3 пп. за год);
- культурные достопримечательности (архитектура, памятники — 12%, +3 пп. за год; мероприятия, развлечения — 5%).

Факторы неприятного впечатления от отдыха:
- расходы на отдых (высокие цены на жилье, билеты, продукты, нехватка денег — 22%, +5 пп. за год);
- неразвитая инфраструктура, нехватка благоустройства (плохое состояние дорог, пробки — 9%, +3 пп. за год; неразвитость городов — 3%; грязные города, пляжи — 2%);
- плохой сервис, психологический дискомфорт (некачественное обслуживание — 6%; большое количество людей — 5%);
- неблагоприятные природные условия (плохая погода, жара, пожары, насекомые — 4%, –6 пп. за год);
- социальные проблемы (напряженность из-за СВО — 2%;).

Таким образом, внутренний туризм привлекателен за счет разнообразия и красоты природы и архитектуры, доброжелательности местных жителей, благоприятного климата и общей атмосферы. Основными сдерживающими факторами пока остаются стоимость отдыха, транспортная доступность и сервис.

Хотя с последним все не так однозначно: в этом году каждый седьмой (14% vs 7% в 2022 году) отметил качество сервиса и питания в отелях и санаториях как плюс отдыха.

В этом году на одного отдыхающего пришелся бюджет в размере 63 158 руб. (2022 г. — 38 605 руб.). Реальные траты немного превысили и предполагаемые расходы на отдых. Согласно майским данным, наши сограждане рассчитывали в этом году потратить на отдых 53 923 рубля, это на 9 235 рублей меньше фактической суммы. Однако это совсем не значит, что сам отдых стал дороже. Возможно также, что россияне стали активнее тратить деньги на отдыхе.

Мужчины тратили на отдыхе больше, в среднем 66 728 руб., а женщины оказались более экономными — 60 926 руб.

Изначальный уровень дохода семьи оказывает заметное влияние на данный показатель: отдыхающие с хорошим материальным положением указали сумму 80 244 руб. на человека, а с плохим — 64 575 руб.

Жители Москвы потратили на отдых в два раза больше, чем сельчане, — 88 310 руб. и 44 433 руб. соответственно.

Источник

За 7 месяцев рынок ЕС сократил потребление длинного проката украинского производства на 26,2% г./г.

Европейский союз по итогам января-июля 2023 года сократил импорт длинного проката из Украины на 26,2% по сравнению с аналогичным периодом 2022 года – до 223,27 тыс. т. Об этом свидетельствуют данные Eurostat.

Больше всего за 7 месяцев импортировано прутков и горячекатаных брусков (УКТВЭД 7213) – 120,8 тыс. т, что на 17,7% меньше по сравнению с январем-июлем 2022 года. На соответствующую продукцию приходится более 54% общего объема импорта украинского длинного проката в ЕС.

Также на европейский рынок поставлено 66 тыс. т (+38,4% г./г.) проволоки из углеродистой стали (УКТВЭД 7217) и 13,82 тыс. т (+10,2 раза г./г.) прутков и горячекатаных брусков в бунтах из легированных сталей (УКТВЭД 7227).

Основным потребителем прутков и горячекатаных брусков из Украины являются Румыния и Польша. За 7 месяцев на польский рынок отгружено 49,1 тыс. т соответствующей продукции (-39,6% г./г.), а на румынский – 50,6 тыс. т (+0,2% г./г.).

Более 30 тыс. т проволоки из углеродистой стали отгружено в Польшу (+55% г./г.), и 14,94 тыс. т (+49,8% г./г.) – в Германию. Весь объем прутков и горячекатаных брусков из легированных сталей отгружен на польский рынок.

В июле текущего года европейские потребители импортировали из Украины 18,84 тыс. т длинного проката, что на 52,4% меньше по сравнению с июнем, и на 26% – до июля 2022-го, в частности:

прутки и бруски горячекатаные – 6,93 тыс. т (-59,6% м./м.; -44,2% г./г.);
проволока – 10,35 тыс. т (+18% м./м.; +47,9% г./г.);
прутки и бруски горячекатанные из легированной стали – 0,4 тыс. т (-92,5% м./м.; 58,1% г./г.);

Основная часть продукции в течение месяца импортировалась в Польшу.

Источник

Материальный аспект. Лучше заранее уточнить стоимость жизни в новом месте. Для этого можно съездить в эту страну туристом. Не забывайте, что не везде принимают российские карты, поэтому нужно позаботиться об открытии зарубежного счёта или взять наличку.

Бытовой аспект. Изучите, какие привычные для вашей жизни услуги доступны в новой стране. Например, если вы привыкли к круглосуточным магазинам, будьте готовы, что не в каждой стране они работают в таком же режиме. Оцените, насколько вы готовы чем-то жертвовать или привыкать к чему-то заново.

Языковой барьер. Убедитесь, что ваших навыков будет достаточно для переезда. Если вы чувствуете языковые барьеры, попробуйте поискать краткосрочные курсы с базовыми знаниями для общения с иностранцами.

Бюрократия и документы. Подготовьте заранее документы для успешного переезда, а также изучите налогообложение, законы и трудовой кодекс новой страны. Убедитесь, что ваши бумаги, образование, свидетельства и доверенности переведены на язык страны релокации и имеют юридическую силу.

Чужой опыт. Займите роль пассивного наблюдателя и посмотрите, как другие люди прошли через это. Подпишитесь на блогеров, которые недавно переехали. Поинтересуйтесь историями друзей или родственников, которым есть что рассказать. Найдите каналы в социальных сетях, где об этом регулярно пишут.

Источник

Деревянные окна всегда останутся "вечной классикой", которая не потеряет своей актуальности. В современных же условиях, когда люди остро чувствуют, насколько они оторваны от природы, популярность натуральных материалов возрастает ещё сильнее. К счастью, материалы эти доступны и также интенсивно используются.

Несмотря на достижения химической промышленности и масштабную рекламу тех же пластиковых окон, искусственные материалы отступает перед дубом, лиственницей, буком, сосной, о которой и пойдёт речь далее.

Почему есть смысл в покупке деревянных окон из сосны?
Сосна обладает большим количеством преимуществ, за что её стоит ценить особенно.

1. Благоприятный микроклимат. Ничто не даёт такого ощущения уюта, как ароматные, красивые окна из сосны, наполняющие теплом дом. Сосна не пускает в помещение сквозняки, избыточную влагу и жару, но легко даёт дорогу свежему воздуху через микроскопические поры. Учёные доказали, что за сутки такое окно пропускает более 20 кубометров воздуха!

2. Экологичность. На протяжении всего срока эксплуатации окна из сосны не выделяют вредных для нашего здоровья веществ или же для состояния окружающей среды. Учтём и такую важную особенность древесины, как наличие в ней фитонцидов - веществ, которые справляются с уничтожением болезнетворных микробов, а также оказывают положительное воздействие на организм человека.

3. Долговечность. Окна из сосны обрабатываются в процессе производства специальными веществами, защищающими древесину от разрушения и нашествий плесени, микробов или грибков. Такая конструкция служит 45-50 лет.

4. Низкая теплопроводность. Структура сосны позволяет древесине совершенно не пропускать в дом холодный воздух с улицы. Ни пластик, ни металл, ни даже некоторые другие породы дерева не гарантируют такую защиту.

5. Шумоизоляция. Уставшие, постоянно обеспокоенные люди, вертящиеся в колесе жизни больших городов, ищут дома защиты, уединения, отдыха и тишины. Надёжные деревянные окна способны реализовать мечту каждого о тихом, спокойном уголке, обеспечив надёжную изоляцию от шума улицы.

6. Престиж и красота. Окна из дерева - это не только престижно, но и очень красиво. Только так ваше жилище будет иметь право называться настоящим домом, а не сооружением из металла, пластика, стекла и множества искусственных материалов. Чем ближе к природе - тем лучше, веселее и легче! Используйте же то, что она нам щедро дарит, если есть такая возможность.

Источник

Металлические стеллажи — эффективный способ организации пространства в складских и офисных помещениях. Эргономичные конструкции позволяют просто, но эффективно хранить легкие и тяжелые грузы. Металлическими стеллажными системами комплектуются склады, офисы, гаражи, подсобные помещения. Одно из преимуществ этого типа стеллажей — они помогают использовать неиспользуемое воздушное пространство. Вы можете увидеть эти устройства на складах, в распределительных центрах, в помещениях снабжения, в хранилищах архивных документов, в музеях и школах.

Виды изделий
При проектировании склада важно корректно выбирать полочные системы. Факторы, которые следует учитывать:

- Оперативное пространство на складе.

- Удобная логистика.

- Безопасность рабочего места.

Заранее необходимо рассчитать вместимость каждой полки.

Архивные металлические стеллажи
Имеют болтовое соединение. При производстве обрабатываются антикоррозийным составом и окрашиваются износостойкой краской серого цвета. Предусмотрена нагрузка на полку от 100 кг до 200 кг, на весь стеллаж — от 500 кг до 1000 кг. Идеально подходят для размещения нетяжелых грузов, дома, в офисе, гараже, складах.

Быстросборные стеллажи
Выдерживают нагрузку на полку до 300кг. На весь стеллаж — до 2100кг. В качестве настила используется влагостойкая фанера. Балки прикрепляют к стойкам с помощью зацепов и надежно фиксируют в вертикальном положении.

Среднегрузовые стеллажи
Каждая полка способна выдерживать нагрузку до 500 килограммов. На весь стеллаж — до 4000 кг. Легко монтируются, рассчитаны на длительный срок службы. Предназначены для складирования и хранения непаллетированных грузов в таре либо россыпью.

Складские стеллажи
Для паллетного хранения. Используются на складах и распределительных центрах. Предназначены для складирования среднегабаритных грузов. Имеют сборно-разборную конструкцию.

Мобильные стеллажи
Системы подвижных стеллажей, которые позволяют оптимально использовать доступное пространство. Ими часто комплектуются музеи, учебные центры, офисы.

Как использовать?
Металлические стеллажные системы позволяют эргономично складировать и хранить запасные части, инвентарь, оборудование. Увеличенная емкость хранилища позволяет оптимизировать затраты бизнеса на складскую логистику.

В зависимости от массы груза делятся на 2 типа:

● Поддоны — для тяжелой продукции.

● Полки — для легковесных изделий.

Позволяют хранить инвентарь в нужном порядке. Подходят для складирования автомобильных запчастей, бочек, длинномерных грузов, текстильных и сантехнических изделий и прочих предметов.

Как выбрать металлический стеллаж?
При выборе типа стеллажной системы следует учитывать габаритные характеристики грузов для размещения. Большую роль играют размеры помещения (ширина, высота, присутствие балочных перекрытий, колоннад, также еще надо учитывать нагрузку на полку и на весь стеллаж). Стеллажи отличаются прочностью, размерами и материалом покрытия. Выбор должен основываться на соответствии данных параметров потребностям в складском размещении.

Источник

Гидропоника – это способ выращивания комнатных растений, зелени или овощей без использования грунта. Все необходимые макро- и микроэлементы культуры получают не из почвы, а из питательных растворов. Меняя состав и концентрацию таких «коктейлей», можно регулировать развитие растений в нужном нам направлении. Это, в принципе, чистая гидропоника.

Но к ней относят и выращивание на специальных инертных субстратах, которые не содержат питательных веществ, а являются только физической опорой для корневой системы и, в некотором роде, хранилищем для воды и микроэлементов. По такой схеме, например, в домашних условиях выращивают зелень на вате, салфетках и других негрунтовых гигроскопичных материалах.

В промышленных масштабах методы гидропоники широко используются в странах, где земли, преимущественно, очень бедные – песчаные, каменистые и т. п. Там гораздо выгоднее адресно обеспечивать питание каждого растения, чем пытаться улучшить плодородие всей почвы целиком. Например, гидропоника широко распространена в ряде стран Ближнего Востока.

Кстати, проращивание семян на влажной салфетке – это тоже элемент первичной гидропоники. Только в дальнейшем проростки будут помещены не в почву, а в специальные ёмкости с питательным раствором, где овощи и достигнут технической спелости.

Источник

1. Определите цели и формат.

Кажется очевидным, но к этому вопросу стоит подходить критично. Сформулируйте цель максимально конкретно: вы хотите донести знания до участников, отблагодарить партнеров, собрать деньги на проект или доставить гостям эстетическое удовольствие? От ответа будет зависеть формат мероприятия: концепция, время проведения и длительность, роли в команде, оформление зала, еда и звук.

Постарайтесь не зацикливаться на традиционных форматах. Обратите внимание на «(не)конференции», формат «печа-куча», TED-формат, тематические завтраки, онлайн-события, мероприятия на открытом воздухе. Главное, чтобы формат способствовал достижению цели мероприятия.

2. Уделите внимание планированию.

В плане продумайте логистику, контент и продвижение мероприятия. Создайте документ, доступный всей команде, в котором каждый сможет видеть задачи друг друга и общую картину. Сначала подготовьте список главных задач, а потом максимально детализируйте в виде конкретных шагов, которые необходимо сделать. Важно указать в плане время, необходимое для выполнения задачи. Часто его недооценивают, и подготовка идет медленнее, чем вы ожидаете.

3. Составьте бюджет с учетом непредвиденных ситуаций.

Посмотрите на список своих задач и отразите их в бюджете. Также стоит подумать о резерве на случай непредвиденных ситуаций. Например, в моей практике был случай, когда в день проведения мероприятия под открытым небом внезапно пошел дождь. Пришлось срочно менять локацию и транспортировать всю технику и мебель. Такие ситуации лучше продумать заранее и подготовиться к ним финансово.

4. Дьявол в деталях.

Если хотите приятно удивить своих гостей, продумайте все до мелочей: как проходит регистрация, кто и в каком виде встречает участников, какая играет музыка, есть ли у вас интересный фотоугол, как оформлены ваши презентации и одета команда, чем заполнены перерывы.

Например, во время регистрации можно предоставить участникам возможность посетить короткий мастер-класс, поиграть в игры или посмотреть информативные видео.

Постарайтесь удивить людей и создать wow-эффект, превысьте их ожидания в самых обыденных вещах. Именно это создает атмосферу мероприятия.

5. Проверяйте локацию и продумайте план «Б».

Всегда проверяйте локацию лично еще на этапе ее выбора. В самый неожиданный момент может выясниться, что в зале плохо работает кондиционер, нет туалета для людей с особыми потребностями или ширина дверного проема не позволяет занести внутрь технику. Поэтому тестируйте такие моменты заранее.

Однажды я проводила конференцию на 50 участников, и через час после начала владелец помещения попросил нас удалиться без объяснения причин. В итоге, мы провели часовой тренинг с участниками в парке неподалеку, пока не нашли нового помещения. Кажется, что с вами такой ситуации не случится, но лучше всегда иметь план «Б».

6. Распределяйте зоны ответственности.

Очень важно распределить задачи между членами команды не только на этапе подготовки, но и во время проведения мероприятия. Распределите ответственность людей по зонам. Например, кто-то отвечает за зону регистрации, кто-то за встречу спикеров, кто-то за технику, кто-то за кейтеринг, кто-то за взаимодействие с медиа и т.д. У каждого должна быть своя зона, которую нужно контролировать все время мероприятия.

Раздайте всей команде документ с распределением обязанностей, чтобы каждый знал, к кому с каким вопросом обращаться.

Источник

Опыт прослушивания живой музыки с другими людьми – уникальный опыт. Новое исследование показало, что физиологические реакции слушателей на концертах классической музыки синхронизируются.

Особенно часто синхронизация происходила у людей, считающих себя «приятными» и «открытыми» личностями

В новом исследовании, опубликованном в журнале Scientific Reports, ученые из Бернского университета в Швейцарии наблюдали за 132 людьми, которые посещали три концерта в Берлине со струнным квинтетом. На концертах исполняли музыку Бетховена, Брамса и нынешнего постоянного композитора Лондонского филармонического оркестра Бретта Дина.

На участников надевали различные носимые датчики сердечных сокращений, дыхания и электропроводности кожи. На них также были направлены камеры, отслеживающие движения.

Помимо этого, перед концертами добровольцы проходили личностный тест.

Чувствовать музыку сердцем

Собранные данные показали «явное свидетельство» физиологической синхронизации между слушателями. В ответ на музыку люди начинали дышать с одинаковой частотой, а их сердца – биться синхронно. Они даже часто двигались одинаково, несмотря на приглушенный свет в зале и большое расстояние между участниками (во время проведения эксперимента действовали коронавирусные ограничения).

Сравнивая личностные тесты с показателями на концертах, ученые обнаружили, что синхронизация чаще происходила среди участников, считавших себя «приятными» и «открытыми для нового опыта». Менее выраженный эффект был среди экстравертов и невротиков.

Исследователи отмечают, что в их работы были некоторые ограничения. Наличие датчиков, вероятно, могли повлиять на комфорт слушателей и поставить под угрозу некоторые данные, особенно данные о частоте сердечных сокращений. Ученые надеются, что в будущем удастся решить эту проблемы с помощью более компактных носимых устройств.

Источник

С внедрением социальных сетей, к примеру «ВКонтакте», YouTube, «Одноклассники», Instagram и других, пользователи стали делиться в сетях своей личной жизнью, фото и видеоматериалами, музыкой, фильмами, обсуждать серьезные и не очень проблемы.

Некоторые делают интересные публикации. У них появляются подписчики, своя аудитория. Другие же хотят по-быстрому собрать аудиторию, не прилагая усилий.

Эти люди ищут возможности собрать побольше лайков, а не способы делать качественный контент — ведь это долго. Они прибегают к накрутке.

Предложений воспользоваться услугами по накрутке существует чрезвычайно много, как от обычных пользователей, так и от компаний и фирм, но далеко не все они честны и чистоплотны. Отыскать добросовестного исполнителя бывает нелегко.

Кому это нужно
Накрутка лайков в первую очередь нужна именно бизнесменам, что собираются продвигать свои услуги или товары в социальных сетях. Популярность повышает доверие, следовательно, и количество новых подписавшихся. Есть шанс, что среди сотен тысяч человек найдется хотя бы несколько десятков, которых заинтересует тема сообщества, группы, странички и, соответственно, предложений, на них озвученных.

Источник