blog

http://img.nnov.org/data/myupload/7/61/7061382/ney11.jpg

Нейросети могут сохранять информацию о человеке даже после того, как он удалил историю запросов или аккаунт, поэтому в обозримом будущем могут появиться ИИ-копии личности, рассказал РИА Новости эксперт в области ИИ «Университета 2035» Ярослав Селиверстов.

«Речь идет о формировании так называемого неотчуждаемого цифрового следа — ситуации, при которой цифровая копия человека продолжает существовать независимо от его воли… Отдельные элементы поведения, стиля речи, визуального образа и социальных паттернов человека могут сохраняться в параметрах обученных моделей и использоваться косвенно», — объяснил эксперт.

Искусственный интеллект сейчас обучается на больших объемах данных, в том числе постах в социальных сетях. Поэтому, отмечает Селиверстов, в будущем общество рискует столкнуться с эпохой, в которой удалить аккаунт можно, а собственную цифровую личность — уже нет.

При этом неизвестно, кому будет принадлежать цифровая копия личности, если она была сформирована нейросетью на основе распределенных данных из множества источников, отметил Селиверстов.

«Вероятно, в ближайшие годы государства будут вынуждены перейти от регулирования хранения данных к регулированию памяти ИИ. Речь может идти о праве человека требовать удаления своих цифровых паттернов из обучающих выборок и генеративных моделей, а также о маркировке цифровых двойников и обязательном согласии на их создание», — полагает он.

Источник

1. Можно ли работать стропом, если потерялась бирка?
Нет. Согласно правилам промышленной безопасности, если маркировка (бирка) отсутствует, повреждена или не читается — такой строп считается неисправным. Его нельзя использовать, даже если он выглядит как новый. Нет бирки — нет подтвержденной грузоподъемности и даты испытаний.

2. Можно ли ремонтировать стропы?
Текстильные и канатные стропы ремонту не подлежат — только замена. Цепные в ряде случаев допускают замену отдельных звеньев, но только квалифицированным специалистом с соблюдением всех требований.

3. Как правильно хранить стропы?
В сухом помещении, без воздействия прямых солнечных лучей, химикатов, на подвесах или стеллажах, исключая перегибы и контакт с острыми кромками.

4. При каком угле расхождения ветвей стропа снижение грузоподъемности становится критическим?
Наибольшие потери грузоподъемности наблюдаются при угле между ветвями 120° — в этом случае допустимая нагрузка уменьшается ровно вдвое по сравнению с вертикальным положением стропа. Данный угол установлен как предельно допустимый; работать с раскрытием ветвей более 120° запрещается.

5. С какой периодичностью необходимо осматривать стропы?
Стропы подлежат визуальному осмотру перед каждым применением, а также по окончании работ. Дополнительно проводится периодическая проверка в сроки, установленные в соответствии с эксплуатационной документацией и нормативными актами.

Источник

http://img.nnov.org/data/myupload/7/61/7061382/mu2.jpg

Музыка сопровождает человека на протяжении всей его истории. Немногие знают, но она способна влиять на людей различными способами.

Музыка не позволяет людям потерять слух. Исследования доказывают, что известные музыканты слышат намного лучше, чем те, кто никогда не увлекался этим искусством.

Если включить любимую мелодию или песню во время тренировки, то это увеличит эффективность занятий на 20%.

Классические мелодии способны оживлять увядающие растения. Если неподалеку от такого цветка включить музыкальную композицию, то он начнет постепенно наполняться красками и даже потянется к источнику звука.

Классические произведения способствуют развитию интеллекта. Их регулярное прослушивание расслабляет и обеспечивает хорошее настроение.

Ученые установили, что многие серьезные болезни излечивались намного быстрее после сеансов того, как пациентам включали их любимую музыку.

Музыка делает людей более добрыми и отзывчивыми. Исследования доказывают, что человек, прослушавший любимую композицию, старается чаще помогать окружающим и делать хорошие поступки.

Музыка способна уменьшать боль, позволяет избавиться от стрессовых и тревожных ситуаций. Психологи уверены, что с ее помощью можно эффективнее добиваться поставленных целей.

Наши сердца бьются в такт музыке, которую мы в данный момент слушаем.

Музыка активирует часть мозга, которая отвечает за удовольствие.

Слушая музыку во время занятий спортом, вы становитесь более выносливыми.

Под воздействием музыки цветы растут быстрее.

Коровы дают больше молока, когда слушают спокойную медленную музыку.

Прослушивание громкой музыки пагубно сказывается на центральной нервной системе. Так что громкая музыка в автомобиле — это не только угроза безопасности движения, но и потенциальная угроза здоровью.

Слово "МУЗЫКА" подарили нам древние греки. Музы в древнегреческой мифологии - дочери Зевса, богини, покровительствующие наукам и искусствам. Их девять.

Пауки, если заиграешь перед ним на скрипке, выползают из своих укрытий. Хотя, конечно, не для того, чтобы послушать музыку: паутина от звуков скрипки колеблется, и паук думает, что попалась добыча.

Свист считается в исламских странах «музыкой дьявола».

В средние века крыс выводили из городов дудочкой. Существовала даже специальная профессия: дудочник-крысолов

Источник

http://img.nnov.org/data/myupload/7/61/7061382/hl11.jpg



«Отчаянные домохозяйки» не были предвзяты к своей аудитории. Да, шоу рассказывает о домохозяйках, но не работает со стереотипами, которые существуют вокруг этого образа: героини сериала умные, самодостаточные женщины, разносторонние и сильные личности.



Вспомнить хотя бы Линетт Скаво, энергичную, уверенную в себе мать четырех детей. Сюжетная линия Линетт честно показывает, насколько на самом деле тяжело материнство. Но, несмотря на эту социальную роль, героине не отказывают в ее личных амбициях и талантах: она не только как многодетная мать, но и успешная бизнесвумен, в прошлом руководившая компанией.



Габриэль Солис оригинально обыгрывает другое клише: она красавица-жена богатого мужа. Сперва кажется, что Габи — не более, чем главный и самый дорогой трофей Карлоса. Однако со временем героиня показывает, что нисколько не уступает мужу в силе характера, стойкости и решительности.



Образ идеальной домохозяйки воплощает и снова обыгрывает Бри Ван де Камп. За внешним лоском героини скрывается трещащая по швам семья, болезненный перфекционизм и скрытые от всех истерики.



По ходу сюжета характер Бри меняется, женщина чувствует себя свободнее и находит счастье не только в семье, но и в карьере.



Последняя из главных героинь, Сьюзан Майер — эмоциональная и чувственная женщина, не сумевшая простить мужу измену. Сьюзан ищет настоящую любовь, но боится снова ошибиться. Она воспитывает дочь-подростка, но будто бы меняется с ней ролями, становясь беспомощным и безответственным ребенком.



Набор образов оказывается почти классическим. Эмоциональная Сьюзан, перфекционистка Бри, прагматичная Линетт и страстная Габриэль напоминают культовый квартет из «Секса в большом городе». Те же архетипы в еще одной вариации встретятся и в сериале «Почему женщины убивают?».



Источник

До начала школьного возраста родители остаются единственными по-настоящему авторитетными взрослыми в жизни ребенка. Но необходимо помнить, что, начиная с трех лет, ребенку желательно начать общение со сверстниками. Детский сад предоставляет такую возможность в полном объеме. В коллективе малышу значительно проще освоить навыки самообслуживания: научиться самостоятельно одеваться, убирать за собой вещи и игрушки, соблюдать личную гигиену. Посещение детского сада формирует навыки общения, приучает учитывать общие интересы и взаимодействовать с другими детьми. (Особенно важно это для единственных детей в семье.) Установка «я – мое» трансформируется в установку «наше — общее». Ребенок начинает охотно делиться игрушками, помогать сверстникам.
Всеми этими полезными умениями малыш овладевает в детсадовской атмосфере за 3—4 месяца.

В детском саду гораздо больше времени уделяется различным играм, интеллектуальным занятиям, физическим упражнениям. Ребенок получает много информации и опыта, которые способствуют развитию логического мышления, речи, музыкальных и художественных способностей. Здесь же ребенок понимает, что есть другие взрослые, кроме мамы (воспитатели, няня), к мнению которых нужно прислушиваться, а иногда и просто подчиняться. Опыт общения с воспитателями в дальнейшем помогает ребенку избежать трудностей в установлении отношений со школьными преподавателями. Еще один положительный момент – ознакомление ребенка с нормами и правилами поведения в обществе, установкой их соблюдать.

Преимущества детского сада
В детском учреждении малыш получает первые навыки общения, социализации. Он взаимодействует с такими же малышами, как он сам, а также учится слушаться старших.
Дети привыкают соблюдать режим дня - ложиться спать днем, в определенное время идти на прогулку и принимать пищу. Это очень важно для подрастающего организма. Распорядок дня в детском саду разрабатывается в соответствии с Санитарными Правилами и Нормами, поэтому его соблюдение приносит только пользу.

Например, многие родители сетуют, что не могут заставить свое чадо спать днем. А в саду большинство детей приучаются к дневному сну.
Помимо этого там проводят ежедневную гимнастику, развивая воспитанников физически.

Посещение сада приучает ребенка к дисциплине. Там он приучается убирать за собой посуду после еды, складывать на место игрушки, застилать постель, вешать одежду в шкафчик после прогулки или на спинку стула перед отходом ко сну.
Малыш учится принимать свои первые самостоятельные решения, активно знакомится с окружающим миром. У него появляются первые друзья и подружки, с которыми веселее играть вместе в машинки и куклы.
Во время общения со сверстниками, они учатся взаимодействовать, привыкают делиться игрушками. Они совместно обедают, ходят на прогулки, учатся помогать друг другу. Все это, несомненно, оказывает положительное влияние на формирование личности и характера. Хотя бы именно поэтому и нужен сад ребенку.

На развитие способностей и талантов малышей влияют занятия по специальным творческим программам. Так, под руководством педагогов, дети занимаются рисованием, лепкой, познают окружающий мир. С ними проводят занятия по математике, развитию речи и творческого мышления.

Ребенок становится более внимательным, усидчивым, приучается слушать педагога. Все это оказывает неоценимую помощь к будущему посещению школы. Это тоже хороший аргумент в пользу того что детский сад нужен ребенку.
Многие педиатры отмечают, что дети, посещающие дошкольное учреждение обладают более высоким иммунитетом, так как в свое время успевают переболеть «детскими» болезнями вместе с другими воспитанниками. Что, конечно, не скажешь о тех, кто получает домашнее воспитание.

Недостатки детского сада
Помимо безусловных преимуществ, посещение сада имеет свои минусы. Именно они пугают родителей, когда те становятся перед выбором, отводить ребенка туда или отдать на попечение бабушки, например.
В частности, обычный государственный детсад не может обеспечить индивидуального подхода к каждому воспитаннику. Конечно, педагогические программы разработаны с учетом индивидуальности каждого, однако на практике это очень трудно осуществить. Особенно, когда в группе находится более 20 человек.

Также к минусам дошкольного садовского воспитания можно отнести различные «побочные» свойства группового общения. Ведь малыши впитывают буквально все, как хорошее, так и плохое. Так, малыши шокируют родителей разными нехорошими словами и выражениями, которые узнали от других воспитанников.

Еще одним недостатком сада является, так называемое, «обезьянничество», когда ребенок начинает требовать от родителей купить кофточку с барби, «как у Тани», робота или машинку, «как и Пети» и т.д.

Так как коллектив детский, ребенку в нем трудно не заболеть. Все дело в том, что иммунная система в стадии становления у всех детей. Вот и болеют, вот и заражают других. Так что большинство родителей жалуются на частые респираторные и другие заболевания детей, особенно в самом начале посещения дошкольной группы. В саду дети часто простужаются, либо заражаются от других. В этом смысле нужно также учитывать психологический дискомфорт.

Все это пугает многих родителей. Но нужно понимать, что они на многое могут повлиять сами, сделав посещение группы более комфортной для малыша. Например, в силах родителей выбрать достойный сад, а также заранее сформировать у ребенка положительное отношение к садику.

Если в группе доброжелательная, спокойная обстановка и опытные воспитатели, малыш быстро привыкнет, освоится и посещение сада перестанет быть проблемой. Детям все же интереснее находится в компании сверстников, чем с постоянно занятой взрослыми проблемами, мамой.

Если же ваше чадо категорически отказывается посещать сад, не заставляйте его. Всегда есть возможность водить его туда всего на пол-дня или находиться там вместе с ним 2-3 часа, пока привыкнет.
Такая адаптация обычно бывает очень полезна в ясельных группах, которые посещают малыши с полутора лет.

Источник

В материале присутствуют спойлеры!
Даже самые прославленные телешоу хранят за кадром истории, не уступающие по накалу страстей самому сюжету. Неожиданная замена актёров, конфликты с продюсерами, курьёзные случаи на съёмочной площадке и ожесточённые переговоры о гонорарах — закулисная сторона телевидения может по-настоящему удивить. Ниже — 30 любопытных историй, благодаря которым сериалы стали именно такими, какими мы их полюбили.

«Друзья» — актёры переписали правила шоу-бизнеса
К третьему сезону основные актёры «Друзей» решили: либо все получают одинаковый гонорар за съёмки, либо не получают вовсе. Объединившись для переговоров, они добились к последнему сезону миллиона долларов за серию для каждого, чем задали новый стандарт для телесъёмок с ансамблевым составом.

«Во все тяжкие» — Джесси Пинкман должен был умереть
Изначально создатель сериала Винс Гиллиган собирался трагично убрать Джесси Пинкмана уже в первом сезоне. Но Аарон Пол настолько органично вписался в дуэт с Брайаном Крэнстоном, что герой не просто остался — он стал одним из эмоциональных центров всей истории.

«Офис» — сцену с чили сняли с первого дубля
Знаменитый момент с кастрюлей чили, которую Кевин роняет на пол, сняли с одного единственного дубля. У команды было всего несколько попыток в запасе, а отрепетировать момент не представлялось возможным. Позднее актёр Брайан Баумгартнер вспоминал, что съёмки требовали тщательной подготовки, а по итогу запах чили преследовал съёмочную группу целый день.

«Игра престолов» — Кит Харингтон хотел испытать реальный шок от финала
Кит Харингтон сознательно не стал читать финальный сценарий до общего чтения с другими актёрами, из-за чего его реакция была максимально искренней. Остальной каст ознакомился со сценарием за несколько дней до общей встречи. Когда Харингтон узнал, что Джон Сноу убивает Дейенерис, его удивление было неподдельным — этот момент вошёл в документальный фильм «Последний дозор».

«Симпсоны» — почему у героев жёлтая кожа
Жёлтый цвет кожи у персонажей «Симпсонов» выбрали неслучайно. Создатель шоу Мэтт Грейнинг хотел, чтобы мультсериал выделялся при пролистывании зрителем каналов — яркий цвет мгновенно привлекал внимание и стал визитной карточкой шоу.

«Очень странные дела» — судьбу Одиннадцать переписали в последний момент
По первоначальному замыслу, Одиннадцать в исполнении Милли Бобби Браун должна была погибнуть в финале первого сезона, так как шоу планировали сделать ограниченным сериалом. Но Netflix нацелился на продолжение, и братья Даффер изменили планы. Так родился образ, который стал неотъемлемой частью современной поп-культуры.

«Клан Сопрано» — щедрый жест от Джеймса Гандольфини
После третьего сезона «Клана Сопрано» Гандольфини пытался добиться повышения собственного гонорара, что привело к напряжённым переговорам, остановке съёмочного процесса и едва не закрытию сериала. Добившись общего гонорара в 13 млн долларов за сезон, актёр выплатил по 33 тысячи долларов своим коллегам по съёмкам в качестве бонуса.

«Сайнфелд» — «никаких объятий, никаких поучений»
Один из создателей шоу Ларри Дэвид настаивал: в «Сайнфелде» не будет «ни объятий, ни моральных уроков» для зрителей. Эта установка избавила сериал от типичной «телесентиментальности» и задала его уникальный, ироничный и дерзкий стиль.

«Остаться в живых» — Джек должен был погибнуть в первой серии
В оригинальной версии пилотного эпизода «Остаться в живых» персонажа Джека, которого должен был сыграть Майкл Китон, убивали. Продюсеры отказались от идеи, посчитав, что зрители обязательно проникнуться к герою симпатией. Так Джек в исполнении Мэттью Фокса занял место в центре всей истории.

«Друзья» — культовый диван нашли случайно
Легендарный оранжевый диван из Central Perk не создавали специально — его случайно обнаружили на складе студии Warner Bros. Художники по декорациям привели его в порядок и сделали главным элементом интерьера кафе. Мягкая обивка и уютный цвет сразу запомнились зрителям, а сам диван стал негласным символом шоу.

«Твин Пикс» — злодей, который появился случайно
Один из самых пугающих образов в истории телевидения — Боб — возник на съёмочной площадке по чистой случайности. Во время съёмок сцены один из членов группы Фрэнк Силва попал в кадр, отразившись в зеркале. Дэвиду Линчу так сильно понравился момент, что он решил сделать «призрака» частью сюжета.

Источник

Секрет успеха сериала «Декстер» кроется в уникальном сюжете и сочетании разных факторов – от образа главного героя, которого можно назвать антагонистом, до необычного взгляда на природу добра и зла, и уровень дозволенности для борьбы с преступностью.

Образ антигероя
Главным фактором популярности является центральный персонаж – Декстер Морган. Герой сочетает черты хорошего специалиста, близкого к идеальному человеку, и скрытого серийного убийцы. Контраст между этими сторонами привлекает внимание зрителей, создавая напряжение и эмоциональную вовлеченность.

Отсутствие однозначных решений
Авторы сознательно отказались от четких границ добра и зла, что свойственно многим фильмам и сериалам. Вместо этого они предлагают зрителю оценить поступки героя в свете обстоятельств и личной мотивации, вызывая постоянные дискуссии и споры. Наличие неоднозначных решений и моральной дилеммы удерживает внимание зрителей. Сценаристы оставили возможность им решать, правильно или нет, поступает главный герой.

Интрига и непредсказуемость
Каждое новое событие заставляет зрителей гадать, куда приведет дальнейшее развитие сюжета. Последующие события всегда держат зрителей в напряжении, вынуждая внимательно следить за развитием отношений и конфликтов.

Второстепенные герои
Сериалу присущи яркие образы второстепенных персонажей, чья глубина делает сюжет богаче и сложнее. Ключевую роль играет сестра Декстера, Дебра Морган, чей профессиональный рост сопровождается непростыми семейными взаимоотношениями с братом. Развитие ее персонажа – важный элемент динамики сюжета, усиливающий чувство семейной близости и зависимости.
Другие герои, такие как детектив Анхель Батиста, начальник отделения Лаура Мосер и патолог-криминалист Винс Масука, вносят разнообразие в мир сериала, подчеркивая многообразие человеческих типажей и реакций на окружающую действительность. Каждый из них играет особую роль в судьбе Декстера, иногда становясь препятствием, а иногда поддержкой.

Взгляд на серийных убийц
Одной из уникальных черт сериала является попытка показать серию убийств не просто как нарушение закона, а как сложный процесс, обусловленный глубокими личностными проблемами. Через внутренний диалог и воспоминания зритель знакомится с историей формирования мировоззрения Декстера, выявляя причину, по которой он стал тем, кем является.

Вопрос о природе зла поднимается не поверхностно, а глубоко и осознанно. Создавая антигероя, который стремится поступать справедливо, авторы провоцируют рефлексию у зрителей: что важнее – личный опыт и травмы, формирующие поведение, или установленные обществом законы? Такой подход открывает широкие возможности для обсуждения этических вопросов и социальных ценностей.

Сериал «Декстер» не просто предоставляет очередную историю о серийном убийце, а приглашает зрителя к углубленному изучению феномена антисоциального поведения, поднимая серьезные вопросы морали и этики. Уникальная обстановка, атмосферность Майами и богатая галерея персонажей делают его интересным и востребованным продуктом современного телевидения.

Источник

Если фанаты начали следить за Сэмом и Дином Винчестерами в 2005 году, когда началось шоу, и преданно продолжали все эти годы, есть шанс, что они суперфанаты. Даже те фанаты, которые начали следить за сериалом позже и провели часы, наблюдая за тем, как различные персонажи, сюжетные линии и сверхъестественные существа вплетаются и выплетаются из сотен эпизодов, скорее всего, тоже являются суперфанатами. В этой статье мы расскажем 3 интересных факта о сериале "Сверхъестественное".

Мальчики - отъявленные шутники

После стольких лет связь между этими мальчиками видна даже за экраном. Дженсен Эклз и Джаред Падалеки уже давно приветствуют новеньких любителей сериалов, устраивая им настоящее "Сверхъестественное". Любой, кто был следит за их творчеством или смотрел хоть какие-нибудь ролики, отлично понимают, что происходит между ними. Миша Коллинз, конечно же, любимая мишень Падалеки и Эклза.

Человек, который скрывается за Сингером

Бобби Сингер выглядит серьезным в киноэпопеи "Сверхъестественное
Нетрудно предположить, имя Бобби Сингер имеет реальный смысл.. Хотя персонаж Бобби является самостоятельной личностью, он очень похож на другого человека, тесно связанного с сериалом. Под этим подразумевается реальный человек — давний сценарист, режиссер и исполнительный продюсер "Сверхъестественного" Роберт Сингер.

Что стало с кожаной курткой Дина

Гардероб в сериале "Сверхъестественное" стал фирменным знаком сериала. С момента запуска сериала такие вещи, как кожаная куртка Дина Винчестера, стали символом сериала, играя очень важную роль в линии сюжета братьев. Начнем с того, что Дину она осталась в наследство от Джона. Это знак любви и боготворения своего отца. Все пять сезонов эту вещь можно быть считать супергеройским костюмом Дина. Однако, в шестом сезоне куртка пропала. На это были реальные причины — когда команда актеров была в Лос-Анджелесе на очередной фотосессии, в процессе доставки гардероба вещи были украдены. В том числе и культовая куртка.

Источник

Что такое офис?
Офис — это помещение или пространство, предназначенное для ведения деловой деятельности компании, работы сотрудников и взаимодействия с клиентами. В современном понимании офис — это не просто рабочее место, а полноценная среда, которая влияет на продуктивность, коммуникацию внутри команды и имидж бизнеса.

Традиционно офис включает рабочие зоны, кабинеты или open space, переговорные комнаты, а также вспомогательные помещения — кухню, ресепшн, зоны отдыха. В зависимости от формата бизнеса и бюджета, офис может находиться как в современном бизнес-центре, так и в отдельно стоящем здании или даже в переоборудованном помещении.

Что означает класс офиса и кто его определяет?
Класс офиса — это условная категория, которая отражает уровень качества здания, инженерии, инфраструктуры и локации. Он помогает быстро понять, чего ожидать от объекта: от премиального сервиса до базовых условий.

Важно понимать, что в России нет официального государственного стандарта классификации. Оценка формируется на основе рыночной практики, опыта брокеров и профессиональных ассоциаций. Поэтому один и тот же объект иногда может позиционироваться как B+ или A- в зависимости от подхода.

Как понять реальный класс офиса при аренде?
Лучший способ — оценить объект по ключевым параметрам: локации, инженерии, состоянию здания, наличию парковки и уровню управления. Не стоит ориентироваться только на описание в объявлении.

Практика показывает, что самостоятельная оценка может быть затруднительной, особенно без опыта. Поэтому многие компании обращаются к профессиональным консультантам, которые помогают объективно определить уровень объекта и подобрать оптимальный вариант.

Почему одинаковые по виду офисы могут стоить по-разному?
Стоимость аренды зависит не только от внешнего состояния помещения, но и от множества факторов: расположения, инженерных систем, парковки, уровня безопасности и даже репутации бизнес-центра.

Например, два визуально похожих офиса могут сильно отличаться по качеству вентиляции или удобству доступа. Эти параметры не всегда видны на первом просмотре, но существенно влияют на комфорт и, соответственно, цену.

Почему инженерия офиса так важна?
Инженерные системы — это один из ключевых факторов, который напрямую влияет на комфорт сотрудников, продуктивность работы и здоровье людей в офисе. Часто именно качество инженерии отличает офисы класса A и B от более бюджетных вариантов. При этом арендаторы не всегда сразу оценивают её значимость, хотя в долгосрочной перспективе это один из самых критичных параметров.

- Поддержание комфортной температуры круглый год
- Качественный воздухообмен и снижение усталости сотрудников
- Стабильная работа оборудования и IT-инфраструктуры
- Быстрое перемещение между этажами без задержек
- Меньше затрат на ремонт и доработку помещения

Чем отличается класс A от B+?
Класс A — это максимально высокий уровень: современные здания, топовая локация, передовые инженерные системы (HVAC, BMS) и развитая инфраструктура. Это премиальный сегмент с соответствующей стоимостью.

Класс B+ — это промежуточный вариант. Такие офисы могут быть очень качественными, но уступают классу A по одному или нескольким параметрам: например, менее престижная локация или чуть более простая инженерия. При этом разница в цене может быть существенной, что делает B+ популярным выбором.

Откуда взялись классы с «плюсами» и «минусами»?
Изначально классификация офисов была довольно простой: A, B, C, D. Но со временем рынок коммерческой недвижимости, особенно в Москве, стал более сложным и разнообразным. Появилось много объектов, которые «не дотягивают» до более высокого класса, но при этом значительно лучше стандартного уровня своего сегмента.

Чтобы точнее отражать качество таких зданий, брокеры и девелоперы начали использовать промежуточные категории: A- (A минус), B+ (B плюс), реже — C+. Это неофициальные обозначения, но они прочно закрепились на рынке и активно используются в рекламе и подборе офисов.

Источник

1. Первая страховая компания** в мире была основана в 1688 году в Лондоне и называлась Lloyd's of London.

2. Страхование от похищения инопланетянами** действительно существует. Некоторые компании предлагают такие полисы.

3. Страхование жизни** стало популярным в Древнем Риме, где солдаты страховали свои жизни перед битвами.

4. Страхование от зомби-апокалипсиса** также существует. Некоторые компании предлагают полисы на случай восстания зомби.

5. Страхование от падения кокосов** популярно в тропических странах, где кокосы могут упасть на голову.

6. Страхование от неудачного брака** существует в некоторых странах. Полис покрывает расходы на развод.

7. Страхование от потери вкуса** популярно среди профессиональных дегустаторов и шеф-поваров.

8. Страхование от потери волос** предлагается некоторыми компаниями для людей, обеспокоенных облысением.

9. Страхование от похищения** стало популярным среди богатых людей и знаменитостей.

10. Страхование от неудачного выступления** популярно среди артистов и музыкантов.

11. Страхование от потери голоса** предлагается певцам и дикторам.

12. Страхование от потери памяти** существует для людей, обеспокоенных возможной амнезией.

13. Страхование от потери зрения** популярно среди людей, работающих в условиях повышенного риска.

14. Страхование от потери слуха** предлагается музыкантам и людям, работающим в шумных условиях.

15. Страхование от неудачного путешествия** покрывает расходы на отмену поездки или потерю багажа.

16. Страхование от потери домашних животных** популярно среди владельцев экзотических животных.

17. Страхование от неудачного бизнеса** помогает предпринимателям покрыть убытки.

18. Страхование от природных катастроф** популярно в регионах с высоким риском землетрясений, ураганов и наводнений.

19. Страхование от кибератак** стало популярным в последние годы из-за роста числа киберпреступлений.

20. Страхование от потери данных** предлагается компаниям, работающим с большими объемами информации.

21. Страхование от неудачного фильма** популярно среди кинопродюсеров.

22. Страхование от неудачного изобретения** помогает изобретателям покрыть расходы на неудачные проекты.

23. Страхование от неудачного стартапа** популярно среди молодых предпринимателей.

24. Страхование от неудачного мероприятия** покрывает расходы на отмену или перенос мероприятия.

25. Страхование от неудачного спортивного сезона** предлагается спортивным клубам и командам.

26. Страхование от неудачного урожая** популярно среди фермеров.

27. Страхование от неудачного строительства** помогает строительным компаниям покрыть убытки.

28. Страхование от неудачного медицинского лечения** популярно среди пациентов, обеспокоенных возможными осложнениями.

29. Страхование от неудачного ремонта** предлагается владельцам недвижимости.

30. Страхование от неудачного инвестирования** помогает инвесторам покрыть убытки.

Источник

В последние двадцать лет у родителей появилась возможность выбрать место обучения для своего ребенка — частную или государственную школу. В чем особенности начального образования в частном учебном заведении?

В последние двадцать лет у родителей появилась возможность выбрать место обучения для своего ребенка — частную или государственную школу. В чем особенности начального образования в частном учебном заведении?

Высокопрофессиональный преподавательский состав

Каждая школа заботится о своей репутации, особенно это касается частных заведений. На работу в такие начальные школы принимаются только педагоги с высшим профессиональным образованием и опытом успешной работы с детьми младшего возраста.

Удобный режим работы

Отдавая ребенка в частную начальную школу, вы можете самостоятельно выбирать в течение какого времени он будет там находиться. Это могут быть только уроки в первой половине дня, полупансион или пансион до вечера или до выходных.

Индивидуальный подход

В связи с тем, что классы в таких учебных заведениях небольшие (обычно до 15 человек), каждый ученик получает должное внимание учителя. У педагогов хватает времени, чтобы исправить ошибки, помогать в трудностях и учитывать особенности всех детей. Это важно для учащихся начальных классов, которые только вливаются в учебный процесс.

Расширенная образовательная программа

Обычно частные начальные школы наравне с образованием по основным предметам предлагают широкий выбор дополнительных дисциплин. С самого раннего возраста дети начинают изучать иностранные языки, в интересной игровой форме в специальных лабораториях им могут даваться простейшие знания по физике, химии, астрономии и другим предметам.

Творческие и спортивные кружки

Частные заведения уделяют большое внимание всестороннему развитию детей. Им предлагаются необычные уроки физкультуры, например, детская йога, участие в театральных кружках, секциях изобразительного искусства, музыкальных классах и т. д.

Современное оснащение

В интересах каждого такого учреждения — привлечение новых клиентов, именно поэтому они обеспечивают качественное оснащение классов, зон для отдыха, столовых, прилегающей территории. Здесь есть все для эффективного учебного процесса: удобная мебель, компьютеры, современные доски и т. д.

Успешная адаптация

Частные школы прививают ребенку желание учиться. Здесь дети не испытывают страха, как часто бывает в государственных школах с большими классами. В таких заведениях работают психологи, которые всегда готовы поддержать малыша и предотвратить появление стресса от учебы.

Источник

Понятно, что готовые блюда – это, в первую очередь, удобно и быстро. «Не нужно тратить время на приготовление пищи, покупать продукты, считать КБЖУ и взвешивать, все указано на упаковке. Большое разнообразие блюд, не нужно придумывать рацион самим. Меньший риск спонтанных покупок ненужных продуктов (снеки, батончики, десерты, газированные напитки, колбасные изделия и многое другое)», – перечисляет нутрициолог, врач-педиатр и кандидат медицинских наук Екатерина Лаврова.

Однако у такого питания есть и существенные минусы. Например, достаточно высокая стоимость дневного рациона и недостаток полезных микроэлементов

«Как правило, в готовых блюдах мало свежих овощей и фруктов. Соотношение КБЖУ не всегда соответствует рекомендуемым Минздравом РФ нормам потребления питательных веществ – мало полезных углеводов, избыток жиров и белков. При фиксированном меню, без определенных навыков, у потребителя меньше возможности изменить рацион под свое настроение, состояние или желание, особенно тем, кто следит за суточным потреблением калорий», – уверена Екатерина Лаврова.
Кроме того, как утверждает врач Александра Чистякова (Пурига), большая часть независимых исследований Роскачества показывают в готовой еде высокое микробное число (допустимое количество бактерий). «Связано это с тем, что приготовленная пища упаковывается в нестерильных условиях, а в случае ресторанной еды – еще и горячей, что способствует размножению бактерий, в том числе патогенных. Для людей с проблемами ЖКТ это может закончиться расстройством пищеварения», – предупреждает специалист.

«Также недобросовестные производители могут удешевлять производство продуктов добавлением соусов с содержанием трансжиров и усилителей вкуса», – добавила она.

Источник

Каждый материал имеет свои особенности, которые необходимо учитывать при работе с ним, и SPC-ламинат не является исключением.

- Кварцевый ламинат обычно тоньше обычного. Например, ламели среднего ценового сегмента имеют толщину не более 4,5-5 мм, в то время как у обычного ламината толщина составляет 8-10 мм. Это делает его более чувствительным к неровностям основания. Поэтому рекомендуется дополнительно выровнять пол самовыравнивающейся стяжкой, чтобы перепад на плоскости не превышал 1 мм на 1 метр. Неровное основание может привести к поломке замков, которые в два раза тоньше, чем у обычного ламината.

- Кварцвиниловому ламинату обычно не требуется подложка, так как она уже есть на ламелях. Убедитесь, что строители не используют дополнительную мягкую подложку, так как это может привести к поломке замков. Однако если необходимо выровнять основание, можно использовать влагостойкую фанеру или другой твердый материал.

- Замковый кварцевый ламинат можно укладывать двумя способами: плавающим клеевым. Второй вариант обеспечивает максимальную надежность покрытия и гарантирует отсутствие скрипов пола.

- В зависимости от производителя, кварцевый ламинат можно укладывать без разрывов на площади от 60 м2. Это позволяет укладывать его единым контуром в большинстве современных квартир.

- Для укладки не требуется специальных инструментов. Для резки подойдет ручная ножовка с мелким зубом или электролобзик.

- Для кварцвинилового ламината необходим обязательный отступ от стен в 8 мм по всему периметру помещения.

Источник

Современные интерьеры все чаще склоняются к минимализму и функциональности, но среди всех направлений стиля есть особенный: стиль лофт. Эта эстетика воплощает в себе дух свободы, креативности и самовыражения. Она идеально сочетает дерево, металл и стекло, создавая уникальную атмосферу, где надежность и стиль идут рука об руку.

Истоки стиля лофт
Стиль лофт родился в 1950-х годах в Нью-Йорке. Когда-то это были промышленные здания, которые конвертировались в жилые помещения. Высокие потолки, открытые планы, видимые трубы и балки становились характерными чертами этого стиля. Со временем он эволюционировал и обрел свою уникальную эстетическую ценность, став символом современного urban lifestyle. В современном понимании лофт — это не только интерьер, но и философия, стремление к свободе, самовыражению и индивидуальности.

Сочетание материалов
Одним из ключевых аспектов стиля лофт является использование различных материалов. Дерево, металл и стекло — это три стержня, на которых строится вся концепция. Мебель из массива дуба и ясеня становится не просто элементом декора, но и основой прочной и надежной конструкции. Эти древесные породы не только красивы, но и долговечны, что делает их идеальными для создания мебели.

Металлические каркасы из стали и нержавеющей стали добавляют изюминку и современный вид. Они обеспечивают прочность и устойчивость, позволяя создать мебель, которая будет служить вам долгие годы. Сталь и нержавеющая сталь — это не только практичные материалы, но и великолепные элементы дизайна, подчеркивающие индустриальный характер стиля.

Стекло в интерьере всегда создает эффект легкости и воздушности. Зеркала, стеклянные перегородки и двери вносят особый шарм, визуально расширяя пространство и добавляя света. Это особенно важно для квартир, где не всегда достаточно площади для создания полноценного лофтового интерьера.

Двери и перегородки: акценты стиля стимпанк
Двери из металла в стиле стимпанк стали настоящим хитом современных интерьеров. Этот смесь викторианской эстетики и механики, создающая эффект завораживающего времени. Двери в этом стиле не просто закрывают пространство, но и становятся настоящими произведениями искусства, которые можно не только открывать, но и любоваться.

Стеклянные перегородки идеально вписываются в концепцию открытого пространства, создавая видимость разделения, не лишая уюта и света. Они позволяют делить пространство на зоны, сохраняя при этом его целостность и атмосферу.

Комоды и шкафы: винтажный лофт
Мебель в стиле винтажного лофта — это то, что добавляет характер и историю в любой интерьер. Комоды и шкафы ручной работы с эффектом старения, крышками из массива дерева и металлическими ручками, напоминают о том, как важно сохранять вещи с историей. Они не только функциональны, но и вызывают ностальгические чувства.

Эти предметы мебели могут служить не только для хранения вещей, но и для выставления элементов декора, книг и фотографий. Каждый раз, проходя мимо, вы будете ощущать атмосферу, которую создает такая мебель, полную теплоты и уюта.

Диваны и кресла: комфорт как стиль
Диваны и кресла в духе лофта — это сочетание современных тканей и классического дизайна. Мягкие подушки, стильные обивки, цветовая гамма в нейтральных и темных тонах делают эти предметы мебели не только практичными, но и очень стильными. Они создают уютное пространство для общения с друзьями или семейными посиделками.

При выборе дивана или кресла стоит обратить внимание на индивидуальность. Вы можете выбрать не только цвет и текстуру, но и форму, чтобы она идеально вписывалась в ваш интерьер. Заказав диван в нашей творческой мастерской, вы получаете не просто предмет мебели, а уникальное произведение, отражающее ваш стиль и предпочтения.

Изысканные прихожие и гардеробные
Прихожая — это лицо вашего дома, первое пространство, которое встречает гостей. Изысканные прихожие в стиле лофт создают впечатляющее первое впечатление. Они характеризуются использованием массивных деревянных шкафов, открытых полок из металла, а также практичных вешалок и сидений. Здесь важно создать не только красивый, но и функциональный уголок. Каждый элемент такой прихожей может быть изготовлен индивидуально, чтобы полностью соответствовать вашему запросу и пространству.

Гардеробные также могут быть выполнены в этом уникальном стиле, сочетая функциональность и эстетику. Огромные зеркала в металлических рамках, встроенные полки и ящики — все это помогает создать организованный и стильный storage space. Заказывая гардеробную в нашей мастерской, вы получаете возможность на практике реализовать свою мечту о идеально организованном пространстве для хранения.

Источник

Емкости для рыбы
Так как полипропилен является материалом экологически чистым, не токсичным и абсолютно безвредным, он может использоваться в пищевой промышленности. Благодаря этому из него можно изготовить не только емкость для разведения рыбы, но и емкость для транспортировки живой рыбы. Такие емкости оснащают фильтровальным оборудованием, обогащают воду кислородом. Рыба в таких емкостях может прожить достаточно долго, чтобы ее можно было продать в торговых магазинах или ресторанах питания.

Бассейны из полипропилена
Бассейны из полипропилена – это прекрасная замена аналогичным резервуарам из бетона или стекловолокна. Гибкость материала позволяет создавать резервуары самых нестандартных форм, и абсолютно любых размеров. Бассейны из полипропилена могут использоваться как внутри помещений, так и на открытом воздухе, как на дачном участке, так и в административном учреждении.

Купели из полипропилена
Купель из полипропилена – это тот же бассейн, только небольшого размера, подходит для бани и сауны, Такой маленький бассейн можно монтировать как внутри помещений, так и на улице. Сырье, из которого делается резервуар, стойко воспринимает как воздействие солнечных лучей, так и значительные перепады температур: суровые климатические условия России не нанесут негативного разрушительного эффекта.

Погреб из полипропилена
Погреба из полипропилена – это наиболее надежное место для безопасного хранения свежих овощей и фруктов, различных солений и других запасов, требующих особых условий микроклимата в любое время года. Пластиковый погреб – это, действительно, инновационное решение всех тех проблем, с которыми сталкивались владельцы бетонных, кирпичных и других погребов (появление плесени, чрезмерной влаги, возникновение непривлекательных трещин и др.).

Гальванические ванны
Гальванические ванны – это специальное оборудование, с помощью которого происходит промывка, травление, обезжиривание и нанесение гальванического покрытия на различные детали. Полипропилен – это оптимальный материал для изготовления ванн, так как термостойкость, износостойкость, низкое водопоглощение это его основные преимущества. Также полипропилен – прекрасный диэлектрик. Он абсолютно устойчив к негативному воздействию кислот и щелочей.

Пожарные резервуары
Пожарные резервуары – это важная, если не основная часть всей системы безопасности для предприятий. Полипропиленовый пожарный резервуар – прочный и долговечный, не подвержен гниению и ржавлению, идеален для хранения воды, в 4 раза дешевле железобетонной конструкции того же объема.

Септики из полипропилена
Септик – это система очистки бытовых и хозяйственных сточных вод. Загородные дома, коттеджи, дачи требуют от своего владельца тщательного ухода, и в первую очередь это относится к очистке сточной бытовой канализации. В этой области лучшим помощником является септик. Он помогает эффективно избавиться от бытовых отходов без вреда окружающей среде. Такое очистное сооружение в наше время оснащается высокоэффективным оборудованием, что позволяет качественно очистить канализационные стоки.

Технические и пищевые емкости
Такие емкости очень востребованы как в пищевой и промышленной отрасли, так и в быту. Могут использоваться для транспортировки и хранения жидкостей, включая воду, химические растворы. В системах очищения воды, в системах канализации, а также при орошении земельных участков.

Еще одним видом продукции, в котором при производстве используют листовой полипропилен, является жироуловитель. Он предохраняет канализационные трубы от загрязнения жиром.

Жироуловители для сточных вод
Для очистки сточных вод от жира в промышленных масштабах, используют более крупные жироуловители. Они могу монтироваться как в здании (техническая зона или подвал), так и на улице, в частности под землей. Обслуживание таких жироуловителей производиться с периодичностью. На сегодняшний день легкость в установке, долгосрочность работы и простота в обслуживании, делает жироуловитель для канализации незаменимым агрегатом для первичной очистки сточных вод.

Жироуловитель под мойку
Используется для очистки небольшого количества потока сточных вод. Устанавливается в основном под моющей раковиной либо в непосредственной близи от нее. Используется в основном в ресторанах, кафе, пунктах быстрого питания, торговых центрах. Такой жироуловитель хорош тем, что имеет сравнительно небольшие габариты.

Источник

Музыка — универсальный язык человечества, который не требует перевода. Она способна поднять настроение, заставить грустить или вспомнить давно забытые моменты. Но за привычными мелодиями скрывается целый мир удивительных научных открытий и необычных явлений. Сегодня мы раскроем вам самые интересные факты о музыке, которые перевернут ваше представление о силе звука.

1. Музыкальный "мороз по коже" — признак особой "настройки" мозга

Ощущали ли вы мурашки во время прослушивания особенно трогательной композиции? Это явление называется "фриссон". Исследования выяснили, что его испытывают лишь около 50% людей. Более того, мозг таких людей имеет уникальную особенность: в нем больше нервных волокон, соединяющих слуховую кору с областями, ответственными за эмоции. Это доказывает, что влияние музыки на человека имеет глубокие нейробиологические корни.

2. Моцарт против клубники: как классика улучшает вкус еды

Это не миф! Исследования, проведенные в ресторанах, показали, что фоновая классическая музыка (особенно Моцарт и Бетховен) заставляет посетителей подсознательно воспринимать еду более изысканной и вкусной. А вот тяжелый рок, напротив, может заставить есть быстрее и менее аккуратно. В следующий раз, устраивая ужин, поэкспериментируйте с плейлистом!

3. Музыка против боли

Польза музыки для здоровья научно подтверждена. Клинические испытания демонстрируют, что пациенты, слушающие расслабляющую музыку до и после операции, испытывают меньше тревоги и нуждаются в меньших дозах обезболивающих. Музыкальная терапия активирует центры удовольствия в мозге, отвлекая от болевых сигналов.

4. Растения тоже любят классику

Один из самых необычных фактов о музыке касается флоры. В ходе многочисленных экспериментов (самый известный провела компания «Deutsche Grammophon») было установлено, что растения, которые «слушали» спокойную классическую музыку, росли быстрее и были здоровее тех, что подвергались воздействию тяжелого рока или росли в тишине. Вибрации определенных частот, видимо, стимулируют процессы в клетках.

5. Самая дорогая музыкальная сделка в истории

Хотите узнать интересные факты про музыку и деньги? Самым дорогим музыкальным правом в свое время завладел Майкл Джексон. В 1985 году он за 47,5 млн долларов приобрел каталог издательства ATV, в котором находились права на большинство песен некоторых исполнителей, в том числе и The Beatles. Это инвестиционное решение стало одним из самых гениальных в шоу-бизнесе. В 1990-х годах Джексон продал 50% прав уже за 100 млн долларов, а в 2010-х годах родственники продали оставшуюся половину за целых 750 млн долларов.

6. "Эффект Шопена" для продуктивности

Не можете сосредоточиться? Включите музыку барокко (Вивальди, Гендель, Бах) или классику (Моцарт, Шопен). Ритм этой музыки (около 60 ударов в минуту) идеально синхронизируется с альфа-ритмами мозга в состоянии спокойного бодрствования. Это повышает концентрацию, улучшает память и способствует обучение. Это и есть настоящая польза музыки для мозга.

7. Самая длинная песня в мире

Песня «Longplayer» британского композитора Джема Файнера началась 1 января 2000 года и будет длиться ровно 1000 лет без повторений. Она исполняется компьютером с помощью специальной программы, сочетающей тибетские поющие чаши. Закончится произведение 31 декабря 2999 года.

8. Бах - самый "плодовитый" композитор

Мало кто знает, что Иоганн Себастьян Бах является рекордсменом по количеству написанных музыкальных произведений. За свою не самую долгую жизнь (он прожил 65 лет, что по современным меркам не так и много) он создал более 1000 творений для самых разных инструментов. При этом в последние годы он ослеп, но продолжал сочинять.

Источник

1. Падалеки и Эклс списывают успех шоу на свою дружбу
Джаред Падалеки и Дженсен Эклс хорошие друзья не только на экране, но и в реальной жизни тоже. До того, как оба актера обзавелись женами, они жили некоторое время вместе. Они приписывают львиную долю успеха шоу в первую очередь химии, которая образовалось между ними, — это помогло им добиться таких невероятных результатов. Вот что думает об этом Эклс:

Самое важное, что я узнал от работы с Джаредом — это то, насколько важная химия для успеха в этой отрасли. Мне кажется, если между двумя ведущими актерами нет какой-то связи — играют ли они братьев или мужа и жену — это попросту не сработает. Наша дружба — важная часть успеха сериала.

2. Первую кожаную куртку Дина украли
Наверняка фанаты помнят коричневую кожаную куртку Дина, которую он унаследовал от Джона. Он постоянно ее носил в течение первых пяти сезонов, в том числе и в пилотном эпизоде, — она фактически стала его супергеройским костюмом. Но в шестом сезоне она почему-то вдруг исчезла.

И авторы сериала здесь совсем не виноваты. Просто когда Джаред и Дженсен были в Лос-Анджелесе на очередной фотосессии, их гардероб отправили из Ванкувера. Когда он все же добрался о пункта назначения, оказалось, что несколько вещей неизвестным образом пропало. Кожанка — тоже. С тех пор стиль одежды Дина не раз менялся: он носил и пальто, и милитари-куртки.

3. Изначально Бобби Сингера звали по-другому
За именем Бобби Сингера, почти как у любого другого героя сериала, скрывается секретное значение. Эрик Крипке, создатель «Сверхъестественного», назвал так персонажа в честь исполнительного продюсера, режиссера и сценариста Роберта Сингера.

Однако это не просто добрый жест со стороны автора шоу, хотя в этом и есть какая-то доля правды. Просто изначально персонажа звали Бобби Мэннэрсом, как продюсера Кима Мэннэрса. Но на стадии юридического оформления выяснилось, что человек с точно таким же именем на самом деле есть, и он живет в Южной Дакоте. Поэтому Крипке решил поменять фамилию на «Сингер».

4. Дженсен поставил пять эпизодов в сериале
Хотя Дженсен и начинал в сериале просто как актер, в шестом сезоне он все-таки поставил самостоятельно один из эпизодов — Weekend at Bobbyʼs. В одном из интервью он даже рассказал, что на такой смелый шаг его с давних пор подбивал бывший продюсер шоу Ким Мэннэрс.

Во время съемок первого сезона Ким Мэннэрс сказал мне: «Ты должен снять хотя бы одну серию». Я ему ответил: «О, хорошо, Ким. Да, конечно». А он мне: «Ты снимешь. И когда ты это сделаешь, я буду здесь».

К сожалению, Мэннерс скончался в 2009 году, так и не застав момент, когда Эклс снял свою первую серию. Впоследствии он поставил еще четыре: The Girl Next Door в седьмом сезоне, Heartache в восьмом, Soul Survivor в десятом и The Bad Seed в десятом.

5. Команда сериала сняла свой ролик Harlem Shake
Через год после того, как в Сети завирусились ролики с Harlem Shake, Падалеки и Эклс решили присоединиться к этой чудной тусовке. Договорившись сперва с Warner Bros., они выпустили 30-секундный ролик в антураже самого сериала. Судя по всему, в съемках этой вакханалии приняла участие вообще вся съемочная команда.

6. Кастиэль — ангел четверга
В «Сверхъестественном» куда не плюнь — везде отсылки. Большинство персонажей, историй и даже предметов основаны на чем-то, что уже существует в реальной жизни: городские легенды, священные писания, фильмы, телешоу и комиксы. Но в случае с Кастиэлем источник проследить не так-то просто.

Фанаты полагают, что образ Кастиэля в какой-то мере основан на ангеле Кассиэль, который встречается в неканоничных еврейских, христианских и исламских учениях. Он считается одним из семи архангелов. Его часто называют ангелом слез и сдержанности.

Кроме того, в каббалистическом течение иудаизма упоминается ангел четверга — Кастиил. Возможно, это своего рода пасхалка, потому что новые серии сериала выходят именно по четвергам, а в шестом сезоне Кроули называет Кастиэля ангелом четверга. Просто совпадение?

7. У Кастиэля было три разных плаща
Фанаты полюбили плащ Кастиэля так же, как куртку Дина и кепку Бобби. Он стал не менее важной частью шоу. К сожалению, плащ был навсегда утерян вместе с коричневой кожаной курткой Винчестера. Разумеется, поклонники сериала восприняли резкую смену образа не особо положительно.

Поэтому в какой-то момент команда хотела вернуться к первоначальному виду Джимми Новака (человеческий сосуд ангела — ред.). Но Миша Коллинз, исполняющий эту роль, признался, что ему надоело все время бродить в одной и той же одежде. Так что следующий плащ был уже другого покроя и более темным. А вот третий, который Кастиэль надел в тринадцатом сезоне, более похож на первую версию.

Так или иначе каждый плащ был множество раз порван, прострелен, окровавлен и так далее по списку. К счастью, он всегда каким-то чудом возвращается к первоначальному виду, как и его хозяин-ангел.

8. Образ Кастиэля был вдохновлен Константином
В то время, как плащ цвета хаки, темный костюм и белая рубашка стали своего рода визитной карточкой Кастиэля, сам образ персонажа был списан Эриком Крипке с детектива-оккультиста Джона Константина из комиксов DC — этот факт автор сериала даже не скрывает.

Вот только многие зрители этого все равно не знали. Поэтому после выхода в 2014 году на NBC шоу «Константин» с Мэттом Райаном в главной роли, поклонники «Сверхъестественного» обвинили создателей нового сериала в плагиате. Дескать, ваш персонаж уж больно похож на Кастиэля!

9. Сериал должен был закончиться на пятом сезоне
Да, Эрик Крипке планировал завершить историю братьев Винчестеров еще на пятом сезоне в 2010 году. Он написал такой сюжет, который логическим образом завершается через пять лет. Хотя создатель в интервью тех времен и отмечал, что шоу может когда-нибудь получить продолжение, сейчас он все-таки удивлен — его детище до сих радует миллионы людей.

К 12 сезону «Сверхъестественное» стал самым длинным научно-фантастическим сериалом за всю историю телевидения в США. Он пережил несколько шоураннеров и телевизионных сетей, в том числе и The WB, с которой все и начиналось. Сейчас «Сверхъестественное» выходит на канале The CW.

Источник

За последние годы сфера информационной безопасности претерпела кардинальные изменения. Стремительная цифровизация бизнес-процессов и повседневной жизни открыла новые возможности для киберпреступников, что привело к эволюции методов защиты корпоративных и личных данных. Современные технологии не только упрощают работу специалистов по кибербезопасности, но и создают инновационные подходы к предотвращению и нейтрализации угроз.

Квантовая криптография в коммерческом применении
Квантовые технологии перешли из теоретической плоскости в практическую реализацию. Последние достижения в области квантовой криптографии позволили создать системы шифрования, которые теоретически невозможно взломать даже с применением суперкомпьютеров.

Ведущие компании в сфере информационной безопасности уже предлагают коммерческие решения на основе квантового распределения ключей (QKD). Эти продукты обеспечивают беспрецедентный уровень защиты для наиболее критичных данных и коммуникаций. В отличие от традиционных криптографических методов, основанных на математических алгоритмах, квантовая криптография опирается на фундаментальные законы физики, что делает ее устойчивой к атакам квантовых компьютеров.

Для бизнеса это означает возможность защитить свои данные не только от текущих, но и от будущих угроз, связанных с развитием квантовых вычислений.

Искусственный интеллект для проактивной защиты
Новые системы информационной безопасности на основе искусственного интеллекта перешли от реактивного подхода к проактивному. Современные AI-решения способны не только обнаруживать известные угрозы, но и предсказывать потенциальные атаки до их реализации.

Благодаря анализу огромных массивов данных и выявлению скрытых закономерностей, AI-системы создают динамические модели защиты, адаптирующиеся к меняющемуся ландшафту угроз. Особую ценность представляют решения, способные самообучаться на основе новых источников информации без участия человека.

Технологии машинного обучения позволяют значительно сократить время на обнаружение аномалий и реагирование на инциденты, что критически важно в условиях современных высокоскоростных атак. Компании, внедрившие такие системы, отмечают снижение времени детектирования угроз в среднем на 60 %.

Поведенческая биометрия нового поколения
Традиционные методы аутентификации уступают место комплексным системам поведенческой биометрии. Новые технологии в этой области анализируют не только физические параметры пользователя, но и его уникальный цифровой почерк.

Современные решения непрерывно отслеживают характер взаимодействия пользователя с устройством: скорость печати, особенности движения мыши, силу нажатия на экран, углы наклона смартфона и множество других параметров. Это позволяет создать уникальный поведенческий профиль, который практически невозможно подделать.

Важным трендом становится интеграция поведенческой биометрии в корпоративные системы информационной безопасности. Этот подход обеспечивает непрерывную верификацию пользователя в течение всей сессии, а не только при входе в систему, что повышает уровень защиты от несанкционированного доступа.

Децентрализованные системы управления идентификацией
Технология блокчейн нашла новое применение в сфере информационной безопасности через создание децентрализованных систем управления цифровой идентификацией (DID). Эти решения предоставляют пользователям полный контроль над своими личными данными и их распространением.

В отличие от централизованных систем, DID исключает единую точку отказа и снижает риски массовых утечек информации. Пользователи самостоятельно решают, какие данные и кому предоставлять, а все операции прозрачно фиксируются в распределенном реестре.

Особую ценность эта технология представляет для финансового сектора, здравоохранения и государственных услуг. Ведущие компании уже интегрируют DID в свои продукты, что способствует формированию новой парадигмы управления цифровой идентичностью и открывает широкие перспективы для развития экосистемы цифровых сервисов с высоким уровнем конфиденциальности.

Бессерверная архитектура безопасности
Концепция бессерверных вычислений (serverless) трансформирует подходы к построению систем информационной безопасности. Новые облачные решения позволяют автоматически масштабировать защитные механизмы в зависимости от текущей нагрузки и характера угроз.

Бессерверная архитектура сокращает число постоянно работающих компонентов системы, из-за чего хакерам становится сложнее найти уязвимые места для проникновения. Защитные функции активируются только при появлении соответствующих триггеров, а время их реакции измеряется миллисекундами. Преимущество такого подхода — это снижение операционных затрат на кибербезопасность, что делает передовые технологии защиты доступными для компаний различного масштаба.

Гомоморфное шифрование для обработки зашифрованных данных
Полностью гомоморфное шифрование (FHE) — это революционная технология, с которой вычисления выполняются непосредственно с зашифрованными данными без необходимости их предварительной расшифровки.

Это открывает новые перспективы для безопасной обработки конфиденциальной информации в облачных средах и системах искусственного интеллекта. Бизнес может использовать внешние вычислительные ресурсы и аналитические инструменты, не раскрывая содержимое своих данных.

Несмотря на высокие требования к вычислительным ресурсам, современные реализации FHE уже находят применение в финансовом секторе, здравоохранении и государственном управлении. Эксперты прогнозируют, что в ближайшие годы эта технология станет стандартом для обработки чувствительной информации и значительно расширит возможности облачных сервисов.

Микросегментация на основе программно-определяемых сетей
Вместо традиционного деления сети на крупные сегменты создается множество периметров вокруг отдельных приложений и даже отдельных рабочих нагрузок. Программно-определяемые сети (SDN) позволяют динамически настраивать политики безопасности для каждого микросегмента в зависимости от характера приложения, типа данных и уровня критичности. Это блокирует хакеров, проникших в сеть организации, и не дает им свободно перемещаться между разными системами.

Крупные компании активно внедряют эту технологию в рамках стратегии Zero Trust Security и полностью пересматривают архитектуру своих информационных систем.

DevSecOps и автоматизация безопасности
Методология DevSecOps меняет подходы к защите в процессе создания программного обеспечения. Новые инструменты позволяют интегрировать проверки безопасности на всех этапах цикла разработки — начиная с проектирования архитектуры и заканчивая развертыванием в продуктивной среде.

Современные платформы автоматизации безопасности включают средства статического и динамического анализа кода, сканеры уязвимостей, системы проверки зависимостей и инструменты моделирования угроз. Все эти компоненты функционируют в рамках единого конвейера, что минимизирует ручное вмешательство и человеческий фактор.

Компании, внедрившие принципы DevSecOps, отмечают существенное снижение количества уязвимостей в финальных продуктах и сокращение времени, необходимого для исправления обнаруженных проблем. Согласно источникам отраслевой статистики, этот подход позволяет выявлять до 85 % потенциальных проблем безопасности еще на этапе разработки.

Будущее информационной безопасности
В ближайшие годы сфера информационной безопасности будет развиваться по пути дальнейшей автоматизации и интеллектуализации защитных механизмов. Ключевым трендом станет создание экосистем безопасности, в которых различные технологии защиты будут функционировать как единое целое, адаптируясь к меняющемуся ландшафту угроз.

Успешная стратегия кибербезопасности будет основываться не только на внедрении новых технологий, но и на комплексном подходе, учитывающем человеческий фактор, бизнес-процессы и особенности корпоративной культуры. Компании, которые смогут эффективно интегрировать инновационные решения в свою повседневную деятельность, получат значительное конкурентное преимущество в эпоху цифровой трансформации.

Источник

За последние годы сфера информационной безопасности претерпела кардинальные изменения. Стремительная цифровизация бизнес-процессов и повседневной жизни открыла новые возможности для киберпреступников, что привело к эволюции методов защиты корпоративных и личных данных. Современные технологии не только упрощают работу специалистов по кибербезопасности, но и создают инновационные подходы к предотвращению и нейтрализации угроз.

Квантовая криптография в коммерческом применении
Квантовые технологии перешли из теоретической плоскости в практическую реализацию. Последние достижения в области квантовой криптографии позволили создать системы шифрования, которые теоретически невозможно взломать даже с применением суперкомпьютеров.

Ведущие компании в сфере информационной безопасности уже предлагают коммерческие решения на основе квантового распределения ключей (QKD). Эти продукты обеспечивают беспрецедентный уровень защиты для наиболее критичных данных и коммуникаций. В отличие от традиционных криптографических методов, основанных на математических алгоритмах, квантовая криптография опирается на фундаментальные законы физики, что делает ее устойчивой к атакам квантовых компьютеров.

Для бизнеса это означает возможность защитить свои данные не только от текущих, но и от будущих угроз, связанных с развитием квантовых вычислений.

Искусственный интеллект для проактивной защиты
Новые системы информационной безопасности на основе искусственного интеллекта перешли от реактивного подхода к проактивному. Современные AI-решения способны не только обнаруживать известные угрозы, но и предсказывать потенциальные атаки до их реализации.

Благодаря анализу огромных массивов данных и выявлению скрытых закономерностей, AI-системы создают динамические модели защиты, адаптирующиеся к меняющемуся ландшафту угроз. Особую ценность представляют решения, способные самообучаться на основе новых источников информации без участия человека.

Технологии машинного обучения позволяют значительно сократить время на обнаружение аномалий и реагирование на инциденты, что критически важно в условиях современных высокоскоростных атак. Компании, внедрившие такие системы, отмечают снижение времени детектирования угроз в среднем на 60 %.

Поведенческая биометрия нового поколения
Традиционные методы аутентификации уступают место комплексным системам поведенческой биометрии. Новые технологии в этой области анализируют не только физические параметры пользователя, но и его уникальный цифровой почерк.

Современные решения непрерывно отслеживают характер взаимодействия пользователя с устройством: скорость печати, особенности движения мыши, силу нажатия на экран, углы наклона смартфона и множество других параметров. Это позволяет создать уникальный поведенческий профиль, который практически невозможно подделать.

Важным трендом становится интеграция поведенческой биометрии в корпоративные системы информационной безопасности. Этот подход обеспечивает непрерывную верификацию пользователя в течение всей сессии, а не только при входе в систему, что повышает уровень защиты от несанкционированного доступа.

Децентрализованные системы управления идентификацией
Технология блокчейн нашла новое применение в сфере информационной безопасности через создание децентрализованных систем управления цифровой идентификацией (DID). Эти решения предоставляют пользователям полный контроль над своими личными данными и их распространением.

В отличие от централизованных систем, DID исключает единую точку отказа и снижает риски массовых утечек информации. Пользователи самостоятельно решают, какие данные и кому предоставлять, а все операции прозрачно фиксируются в распределенном реестре.

Особую ценность эта технология представляет для финансового сектора, здравоохранения и государственных услуг. Ведущие компании уже интегрируют DID в свои продукты, что способствует формированию новой парадигмы управления цифровой идентичностью и открывает широкие перспективы для развития экосистемы цифровых сервисов с высоким уровнем конфиденциальности.

Бессерверная архитектура безопасности
Концепция бессерверных вычислений (serverless) трансформирует подходы к построению систем информационной безопасности. Новые облачные решения позволяют автоматически масштабировать защитные механизмы в зависимости от текущей нагрузки и характера угроз.

Бессерверная архитектура сокращает число постоянно работающих компонентов системы, из-за чего хакерам становится сложнее найти уязвимые места для проникновения. Защитные функции активируются только при появлении соответствующих триггеров, а время их реакции измеряется миллисекундами. Преимущество такого подхода — это снижение операционных затрат на кибербезопасность, что делает передовые технологии защиты доступными для компаний различного масштаба.

Гомоморфное шифрование для обработки зашифрованных данных
Полностью гомоморфное шифрование (FHE) — это революционная технология, с которой вычисления выполняются непосредственно с зашифрованными данными без необходимости их предварительной расшифровки.

Это открывает новые перспективы для безопасной обработки конфиденциальной информации в облачных средах и системах искусственного интеллекта. Бизнес может использовать внешние вычислительные ресурсы и аналитические инструменты, не раскрывая содержимое своих данных.

Несмотря на высокие требования к вычислительным ресурсам, современные реализации FHE уже находят применение в финансовом секторе, здравоохранении и государственном управлении. Эксперты прогнозируют, что в ближайшие годы эта технология станет стандартом для обработки чувствительной информации и значительно расширит возможности облачных сервисов.

Микросегментация на основе программно-определяемых сетей
Вместо традиционного деления сети на крупные сегменты создается множество периметров вокруг отдельных приложений и даже отдельных рабочих нагрузок. Программно-определяемые сети (SDN) позволяют динамически настраивать политики безопасности для каждого микросегмента в зависимости от характера приложения, типа данных и уровня критичности. Это блокирует хакеров, проникших в сеть организации, и не дает им свободно перемещаться между разными системами.

Крупные компании активно внедряют эту технологию в рамках стратегии Zero Trust Security и полностью пересматривают архитектуру своих информационных систем.

DevSecOps и автоматизация безопасности
Методология DevSecOps меняет подходы к защите в процессе создания программного обеспечения. Новые инструменты позволяют интегрировать проверки безопасности на всех этапах цикла разработки — начиная с проектирования архитектуры и заканчивая развертыванием в продуктивной среде.

Современные платформы автоматизации безопасности включают средства статического и динамического анализа кода, сканеры уязвимостей, системы проверки зависимостей и инструменты моделирования угроз. Все эти компоненты функционируют в рамках единого конвейера, что минимизирует ручное вмешательство и человеческий фактор.

Компании, внедрившие принципы DevSecOps, отмечают существенное снижение количества уязвимостей в финальных продуктах и сокращение времени, необходимого для исправления обнаруженных проблем. Согласно источникам отраслевой статистики, этот подход позволяет выявлять до 85 % потенциальных проблем безопасности еще на этапе разработки.

Будущее информационной безопасности
В ближайшие годы сфера информационной безопасности будет развиваться по пути дальнейшей автоматизации и интеллектуализации защитных механизмов. Ключевым трендом станет создание экосистем безопасности, в которых различные технологии защиты будут функционировать как единое целое, адаптируясь к меняющемуся ландшафту угроз.

Успешная стратегия кибербезопасности будет основываться не только на внедрении новых технологий, но и на комплексном подходе, учитывающем человеческий фактор, бизнес-процессы и особенности корпоративной культуры. Компании, которые смогут эффективно интегрировать инновационные решения в свою повседневную деятельность, получат значительное конкурентное преимущество в эпоху цифровой трансформации.

Источник

Энциклопедии как источник знания и информации занимают особое место в истории человечества. Их развитие тесно связано с потребностью систематизировать и сохранять накопленные знания для будущих поколений. «Рамблер» расскажет, как возникли и эволюционировали первые энциклопедии и каким образом они повлияли на развитие культуры и науки.

Древний мир
Истоки энциклопедической традиции можно проследить до Древнего Египта и Месопотамии. Первые попытки систематизировать знания проявлялись в создании глиняных табличек и папирусов, на которых записывались различные аспекты жизни, включая астрономию, математику, медицину и сельское хозяйство. В Египте, например, такие тексты как «Книга мертвых» служили своеобразным руководством для загробной жизни.

Одной из первых систематических попыток собрать знания в едином труде стала «История» Геродота, написанная в V веке до н.э. Этот труд, хотя и не являлся энциклопедией в современном понимании, стремился охватить различные аспекты жизни, от географии и истории до этнографии и природных явлений.

В Древнем Риме Плиний Старший создал одну из первых настоящих энциклопедий — «Естественную историю». Этот труд, написанный в I веке н.э., состоял из 37 книг и охватывал широкий спектр тем, включая биологию, ботанику, минералогию и искусство. Плиний стремился собрать все доступные знания своего времени и представить их в систематизированном виде.

Средневековье
В Средние века энциклопедическая традиция продолжала развиваться в монастырях, где монахи стремились сохранить и передать знания. В IX веке Исидор Севильский создал одну из самых значимых энциклопедий того времени — «Этимологии». Этот труд, состоящий из 20 книг, включал разнообразные сведения о грамматике, риторике, медицине, богословии и многих других дисциплинах. Севильский стремился не только сохранить знания древних, но и интерпретировать их в контексте христианской веры, что сделало его труд важным источником для средневековых ученых и богословов.

Первая официальная энциклопедия
Первая официальная энциклопедия в мире появилась в Китае в 1408 году и называлась «Йонгле Дадянь». Этот грандиозный труд, созданный по указу императора Йонгле из династии Мин, состоял из 22 937 глав и охватывал все известные на тот момент знания в самых разных областях, от литературы и истории до астрономии и медици

Ренессанс и эпоха Просвещения
С наступлением Ренессанса и эпохи Просвещения энциклопедии начали приобретать современный вид. В XVII веке Франсуа де Ламотт Лаваль создал «Словарь», который стал предшественником более поздних энциклопедий. Однако настоящим прорывом стала «Энциклопедия, или Толковый словарь наук, искусств и ремесел», созданная под редакцией Дени Дидро и Жана Лерона д’Аламбера в XVIII веке.

Эта энциклопедия, состоящая из 35 томов, представляла собой грандиозный проект по систематизации и популяризации знаний. В ней участвовали такие выдающиеся мыслители того времени, как Вольтер, Руссо и Монтескье. Энциклопедия Дидро и д’Аламбера стала не только источником знаний, но и инструментом просвещения, способствовавшим распространению идей свободы, равенства и братства.

Первая официальная энциклопедия в России
Первая официальная энциклопедия в России появилась в 1780 году и называлась «Энциклопедический словарь». Она была издана под редакцией Николая Ивановича Новикова и стала важным источником знаний для российской интеллигенции. Этот труд стремился систематизировать и представить в доступной форме все важные аспекты науки, искусства и культуры, и сыграл значительную роль в просвещении российского общества.

Источник

Курорты Краснодарского края бронируются в этом году гораздо активнее, чем в это же время год назад. Крым сбавил темпы, но прирост здесь по-прежнему один из самых заметных по стране, сообщили в Российском союзе туриндустрии.

Объем бронирований за последние две недели в среднем по стране показывает прирост в 18% по сравнению с тем же периодом год назад. При этом средняя цена размещения увеличилась всего на 3% — до 8,7 тыс. рублей за ночь.

Топ самых бронируемых направлений возглавляет Москва с долей 20,4% от общего объема и приростом в 3% по сравнению с прошлым годом. На втором месте Санкт-Петербург с долей 14,5% и ростом 8%, на третьем, с очень незначительным отставанием – Краснодарский край (13,9%) и приростом бронирований по сравнению с прошлым годом в 10%.

Далее по объему идут Московская область (4,2%, +1% прирост бронирований), Татарстан (2,9%, -5%), Свердловская область (2%, +2%), а также Крым (2,2%, +15%). Замыкают топ-10 Нижегородская, Ярославская и Калининградская области с долей порядка 2% каждая и объемом бронирований на уровне прошлого года.

Источник

Кино — это не просто развлечение, а целая вселенная историй, технологий и творческих решений. За более чем столетнюю историю оно подарило миру множество удивительных открытий и рекордов. В этой статье мы собрали 20 самых интересных фактов о кино, которые помогут вам взглянуть на любимые фильмы под новым углом.

1. Первым фильмом в истории считается "Выход рабочих с фабрики" братьев Люмьер, снятый в 1895 году. Он длился всего 46 секунд, но положил начало целой индустрии.

2. Самый продолжительный фильм в мире — "Логистика", созданный в Швеции. Он длится 857 часов, что составляет более 35 суток непрерывного просмотра.

3. В Голливуде первоначально снимали немые фильмы, а первый звуковой фильм, "Певец джаза", появился в 1927 году. Он навсегда изменил киноиндустрию.

4. Черно-белые фильмы продолжают выходить даже в XXI веке. Например, "Артист" (2011) получил премию "Оскар" за лучший фильм.

5. Самый дорогой фильм в истории — "Пираты Карибского моря: На странных берегах". Его бюджет составил около 379 миллионов долларов.

6. В СССР был создан один из первых научно-фантастических фильмов — "Аэлита" (1924). В нём показали путешествие на Марс задолго до голливудских фантазий.

7. Голливуд — не единственный центр киноиндустрии. Индийский Болливуд выпускает в несколько раз больше фильмов в год.

8. Самым кассовым фильмом всех времён остаётся "Аватар" (2009). Его сборы превысили 2,9 миллиарда долларов.

9. Для создания реалистичных динозавров в "Парке юрского периода" (1993) использовали не только компьютерную графику, но и аниматроников.

10. Первым мультфильмом, созданным в технике компьютерной анимации, стал "История игрушек" (1995) от студии Pixar.

11. На съёмках "Гарри Поттера" было использовано более 500 волшебных палочек. Многие актёры ломали их во время сцен.

12. Фильм "Титаник" (1997) содержит множество исторических деталей, а его бюджет был выше стоимости настоящего лайнера.

13. Самым продолжительным анимационным сериалом является "Симпсоны". Он выходит с 1989 года и насчитывает сотни эпизодов.

14. Для съёмок "Безумного Макса: Дорога ярости" (2015) создали настоящие машины-мутации, а спецэффектов использовали по минимуму.

15. В "Властелине колец" применяли перспективу, чтобы создать иллюзию разницы в росте между хоббитами и людьми.

16. Первым фильмом ужасов считается "Замок дьявола" (1896). В нём всего три минуты экранного времени, но он заложил основы жанра.

17. Кинокамеры раньше снимали со скоростью 16 кадров в секунду. Современные стандарты — 24 кадра в секунду.

18. "Звёздные войны" вдохновлены японскими самурайскими фильмами Акиры Куросавы.. "Психо" Альфреда Хичкока стал первым фильмом, где показали смыв воды в унитазе. В те годы это было запрещённым приёмом.

19. Для съёмок "Матрицы" актёры проходили месяцы боевой подготовки, а многие трюки исполняли сами.

20. В "Интерстелларе" использованы научные теории о чёрных дырах. Фильм помог астрофизикам лучше представить, как они выглядят.

Источник

Совет первый: признайте сложившуюся ситуацию
Не надо делать вид, что все хорошо. Честно скажите себе: «Да, кризис наступил, я больше ничего в своей жизни не могу контролировать». Если мозг не хочет сживаться с этой простой мыслью, пишите ее на бумаге каждый день или повторяйте как мантру. Это не значит, что вы загоняете себя в депрессию. Напротив, вы начинаете трезво смотреть на ситуацию.

Совет второй: замедлитесь
Замедление помогает оглядеться и понять масштаб трагедии. Вам необходимо время для анализа, чтобы увидеть, где именно произошел сбой. Это может быть сфера отношений, воспитания детей, финансов, карьеры, здоровья, родственников и друзей. И тут важно выделить то, на что необходимо обратить внимание в первую очередь. Это как поломка одной важной детали, что тянет за собой остальные неприятности. Устраните причину – устраните и прочие мелкие несогласованности.

Совет третий: напишите список не ваших дел
Чтобы делегировать задачи, сначала составьте список дел. Например, вы слишком много взвалили на себя в родительском комитете, помогаете подруге с отчетностью, занимаетесь огородом родителей, содержите всех одна, вкалывая на трех работах.

Стоп! Пора сбросить с себя груз чужих забот, с которыми другие люди должны справляться самостоятельно.

Особенно обратите внимание на те дела, от реализации которых вы не получаете удовольствия, а лишь усталость и раздражение — их стоит делегировать в первую очередь. И не бойтесь потерять расположение людей, которые так удобно устроились на вашей шее и свесили ножки. Кто любит и ценит, всегда будут с вами, а энергетические вампиры пусть остаются в прошлом. Вы это сразу же заметите, так как сил и времени только прибавится.

Совет четвертый: составьте перечень собственных задач
Сюда внесите то, что вы давно откладывали, а также дела, которые требуют быстрых решений в короткий срок. Сдать анализы, посетить стоматолога, записаться в бассейн, купить необходимые вещи, начать бегать, просто устроить прогулку с кофе в парке.

Выполняйте по одной задаче в день из списка, чтобы сформировать привычку заботиться о себе. Не замахивайтесь на крупное – приобрести автомобиль, квартиру в ипотеку, заработать миллион. Берите маленькие действия, полезные для вас, и получайте удовольствие, которое наполнит энергией.

Совет пятый: позвольте себе отдых
Внесите в свой календарь день или часы для отдыха и никогда не нарушайте это расписание. Начинайте день релакса с фразы: «Я сегодня позволяю себе расслабиться!» Можете написать ее или сделать своим аутотренингом. При этом вы вольны выбрать свой вариант отдыха – фитнес, прогулки за городом, бассейн, массаж, СПА-процедуры, чтение книги или просмотр сериала.

Если хочется лечь и лежать весь день, не отказывайте себе в таком удовольствии. Выбирайте то, что требует тело, но при этом не заставит вас физически или умственно трудиться.

В моменты отдыха очень важно быть здесь и сейчас, чувствовать себя, свой организм, но не улетать мыслями в решение каких-то проблем. Если не выходит расслабиться, поставьте таймер и каждые 15 минут спрашивайте себя: «Что я вижу? Что слышу? Что чувствую?» Так вы возвращаетесь в момент, в ситуацию, которую сейчас переживаете.

Совет шестой: не ждите помощи и похвалы от окружающих
Вы делаете что-то не ради общественного признания. Научитесь, наконец, слышать тело и признавать собственные желания, а не идти на компромиссы с окружающими и собой.

Всегда следите за откликом души. Если дело приносит вам радость, оно прибавит и энергии. А вот когда вы начинаете себя уговаривать, побуждать к действиям, подводить под них какую-то базу («Это нужно сделать ради…[кого-то или чего-то]»), то вы насилуете себя. И уже на начальном этапе задачи теряете свои ресурсы.

Источник

Шаг 1. Описать нагрузку и условия. Кратко сформулируйте задачу: «каркас под поликарбонатный навес», «металлическая лестница», «мезонин для склада». Учитывайте: постоянные и переменные нагрузки, улица или помещение, контакт с агрессивной средой.

Шаг 2. Определить приоритеты: цена, вес, ресурс. Если под конструкцией постоянно находятся люди, экономия на толщине стенки недопустима. Для легких ограждений и декоративных конструкций можно выбирать более тонкий профиль и компенсировать прочность дополнительными элементами из листа, просечно или просечно вытяжной стали.

Шаг 3. Подобрать характеристики трубы. Выберите сечение (прямоугольное против квадрат), размер сторон, толщину стенки, сталь, оцинкованные или «черные» трубы. Уточните стандартную длину и возможность порезки в размер, комплектации с листовым металлом, профнастилом и другими изделиями под проект.

Шаг 4. Проверить поставщика и сервисы. Посмотрите, есть ли сертификаты, актуальная информация о наличии, прозрачная цена, условия оплата и доставки, политика обработки персональных данных на сайте. Удобно, когда можно онлайн добавить позиции в корзину, заказать звонок, получить услуги резки и упаковки. Косвенный плюс — раздел о компании и вакансии: он показывает, что бизнес работает открыто и стабильно.

Эффективность прямоугольных профильных труб раскрывается только при грамотном сочетании сечения, толщины стенки, марки стали и защитного покрытия. Надежная конструкция — результат не только правильного расчета, но и качества металла, сварная культуры и логистики. При сомнениях лучше задать вопросы специалистам поставщика и подобрать решение под конкретный проект, чем переплачивать за переделку.

Источник

Шоураннер Дэвид Чейз
Трудно найти слова, чтобы передать величие «Сопрано». В сущности, современное телевидение делится на «до» и «после» того, как в январе 1999 года с экранов впервые прозвучала мало кому до той поры известная песня «Woke Up This Morning (Chosen One Mix)» группы Alabama 3. В кадре мелькали пейзажи заштатного Нью‑Джерси (в американской топонимике — дальнее Подмосковье по отношению к соседнему Нью‑Йорку), а мы еще не понимали, что мир никогда не будет прежним. Что именно благодаря «Сопрано» HBO превратится из регионального американского кабельного канала в международный феномен, — и останется таким навсегда. Что Джеймс Гандольфини станет всемирной суперзвездой, а имена Майкла Империоли, Лорейн Бракко и Доминика Чианезе (дядя Джуниор!) узнают не только их агенты, но и сотни миллионов других людей. Что (и это самое важное!) сериалы не обязаны следовать форматным ограничениям каналов, правилам телевизионной драматургии, ожиданиям зрителей, вообще чьим бы то ни было ожиданиям, — и все равно необратимо менять вокруг себя культурное пространство. Ничего похожего на «Сопрано» за последний двадцать один год создано так и не было. Во избежание читательского гнева оговоримся, что некоторым все же удалось подобраться близко («Прослушка» и «Во все тяжкие»), но превзойти «Сопрано».—никому.

Важнейшая заслуга в этом, безусловно, принадлежит Дэвиду Чейзу — шоураннеру «Сопрано» еще до того, как слово «шоураннер» было изобретено и вошло в широкий обиход. Подробно его историю рассказывает Мартин Бретт в книге с длинным названием «Difficult Men: Behind The Scenes of the Creative Revolution: From The Sopranos and The Wire to Mad Men and Breaking Bad»; мы же остановимся на ключевых моментах. Принято считать, что Чейз пришел к успеху поздно: он родился в 1945 году, больше чем за полвека до премьеры «Сопрано». Это не совсем правда: у Чейза и до «Сопрано» была достойная телевизионная карьера, включающая даже две премии «Эмми» (за «Досье детектива Рокфорда» в 1978‑м и «Вне полос Миннесоты» в 1980‑м; за «Сопрано» Чейз получил в общей сложности 21 «Эмми»), а также несколько эпизодов знакомой многим антологии «Альфред Хичкок представляет». Все это, впрочем, можно считать старыми заслугами перед старым телевидением: вам ведь неспроста ничего особо не говорят вышеупомянутые названия. Про идею «Сопрано» Чейза спрашивали неоднократно, и отвечал он всегда примерно следующим образом: дескать, у него были не очень хорошие отношения с мамой, приведшие к регулярному посещению психолога. И в какой‑то момент Чейз подумал, что любопытно было бы построить на этой динамике историю, только занять в главной роли гангстера. Это, безусловно, лукавство: идеи такого уровня никогда не бывает достаточно для того, чтобы выстроить на ней международный культурный феномен. В качестве примера можно (но лучше не надо) посмотреть фильм «Анализируй это», в котором Роберт Де Ниро играет, дословно, бандита, посещающего психоаналитика. Другая важная составная часть «Сопрано» — история о буквальном и переносном смыслах слова «семья», но и здесь все было сказано задолго до Чейза; лучше всего — Копполой в «Крестном отце».

Виртуозная импровизация
То есть, рационально объяснить феномен «Сопрано» очень трудно и иногда кажется, что невозможно. В другой важной книге, совсем свежей «The Sopranos Sessions» Алана Сепинуолла, буквально по минуте разбирается каждый эпизод каждого сезона сериала; это гипнотическое чтение. Из которого становится понятно, что «Сопрано» — не виртуозно выстроенное и спланированное произведение (см. «Прослушка»), а длинная, на шесть сезонов, виртуозная импровизация (заметим, что первый подход свойственнен талантливым и трудоспособным профессионалам, а второй — натуральным гениям.) Казавшиеся важными сюжетные линии вроде бы обрываются, но снова выстреливают через несколько серий или даже сезонов, — см., например, нездоровые амбиции дяди Джуниора. Целые серии проходят то в галлюциногенном бреду после несвежей рыбы, то в лесу в погоне за русским спецназовцем. На первый план выходят неожиданные персонажи вроде откинувшегося из тюрьмы брата предыдущего дона. Мотивации редко проговариваются прямым текстом — зритель так до конца и не понимает, сознательно ли манипулирует главным героем его мать Ливия, или просто издевается. Или и то, и другое. Кажущийся низкопробным юмор (искрометные шутки про куннилингус) оказывается в определенных ситуациях по‑настоящему смешным, плюс может в рамках одной серии смениться высокой трагедией шекспировского масштаба, — наверное, не будет спойлером сказать, что в «Сопрано»много и часто умирают полюбившиеся персонажи. Причем в основном от рук других полюбившихся персонажей.

Даже финал последней серии последнего сезона до сих пор, полтора десятка лет спустя, вызывает споры и недоумение, — «дальше тишина». Кроме Чейза, подобного на телевидении до сих пор позволить себе не может никто. Зритель, избалованный и убаюканный стандартными приемами драматургии, просто не примет открытый финал. Но «Сопрано» (и Сопрано) никогда никого не спрашивает, что кто‑то примет, а что нет. Он всегда делает так, как считает нужным. Что, кстати, черта скорее негодяя, чем положительного героя. В недавнем интервью Чейз вспоминает, как перед началом съемок пятого сезона разговаривал с Джеймсом Гандольфини. Последний сказал: «С одной стороны, я хочу вернуться, потому что это лучшая роль в моей жизни. С другой стороны, я очень не хочу возвращаться, потому что после каждого съемочного дня по часу стою в душе, чтобы смыть с себя грязь этого чувака». Имеется в виду, конечно, Тони Сопрано.

Как «Симпсоны», но всерьез
Именно тогда на телевидении, кажется, по‑настоящему поняли, что люди не делятся на плохих и хороших, — а может быть, наконец поняли, как показывать оттенки серого. «Сопрано» невозможно пересказать словами, — от этого он превращается в мыльную оперу. Его нельзя объяснить через персонажей, — Дэвид Чейз уверяет, что никогда не пишет сценарии «под актера». И уж точно невозможно через технику съемки и другие ремесленные штуки, — единственным непреложным правилом при съемках было отсутствие подвижной камеры. Чейз не хотел, чтобы ракурс подсказывал зрителю, куда смотреть. Даже не зная таких деталей, зритель быстро почувствовал, что его уважают — или, как минимум не считают за дурака.

Попробовать взломать код «Сопрано» можно по‑другому. Мы уже сообщали, что «Миллиарды» — сериал, в сущности, о любви, а «Прослушка» — о власти в разнообразных ее проявлениях. В такой системе координат «Сопрано» — сериал о жизни после сорока лет. Мысленно уберите из него бандитский антураж (который, признаемся, гипертрофирован — в реальном Нью‑Джерси за последние сто лет не было столько итальянских мафиози, сколько в двух любых сериях «Сопрано») и получите историю замученного матерью, женой, детьми, придурками‑коллегами, недоделками‑конкурентами и собственной психикой немолодого мужчины. В сущности, «Симпсоны», только на полном серьезе. Интересно (и важно!), что почти все эти проблемы не являются специфически американскими. Да, мало кто из нас на полном серьезе ходит к психоаналитику, — хотя, положа руку на сердце, стоило бы. Но у большинства есть задолбавшая работа, приносящая мало денег после множества усилий. Есть родственники, словно задавшиеся целью сжить со свету. Есть жена, которая по большинству пунктов вроде бы формально права, но как же бесит. Есть непутевый, но излишне энергичный племянник, которого вечно надо спасать от него самого. Можно, конечно, и не спасать, но неудобно перед братом. И не так важно, какая у брата фамилия — Бонпенсьеро или Петрищев.

Это снайперское попадание в архетипы и в архетипические ситуации объясняет про «Сопрано» если не все, то многое. Гангстерский колорит, мысленно отброшенный нами абзацем выше, теперь можно вернуть, — он объясняет все остальное. «Сопрано» — сериал про менее обычную жизнь. На надсюжетном уровне он доказывает то, что и раньше было как‑то интуитивно понятно (особенно тем, кому сорок лет): жизнь, в принципе, не сильно меняется в зависимости от того, чем конкретно и как успешно вы занимаетесь в профессиональном плане. Подставьте на место мелкого бандитизма управление многомиллиардным медиаконгломератом — получатся «Наследники». Замените на дворцовые интриги с драконами — получится «Игра престолов». На варку запрещенных препаратов — будет «Во все тяжкие». Видимо, это общая черта всех по‑настоящему больших сериалов.

Но, как мы уже определили выше, «Сопрано» важнее всех — даже самых важных. Дело, возможно, в следующем: даже крупнейшие телевизионные антигерои (марвеловский Каратель на Netflix, герой Майкла Чиклиса в «Щите», и так далее) в гораздо большей степени герои, чем анти‑. Тони Сопрано — хладнокровный убийца, псих и руководитель этнической преступной группировки. Сериал не подталкивает нас к тому, чтобы себя с ним ассоциировать, — скорее, наоборот, активно этому противится. Но мы делаем это наперекор. Назло. Никого не спросив и сделав так, как считаем нужным.

«Дальше тишина»
Под занавес хотелось бы отметить две вещи.

Первая: за почти двадцать лет «Сопрано» абсолютно не устарел и выглядит так, словно его сняли вчера. Проверить это очень легко: включите самую первую, пилотную серию (снятую, кстати, за два года до того, как HBO дал первому сезону зеленый свет). Послушайте песню «Woke Up This Morning (Chosen One Mix)» группы Alabama 3. Посмотрите, как Тони, жуя сигару, обозревает пруд с самовольно поселившимися там уточками. Вы с гарантией придете в себя только через несколько дней, на последних минутах последней серии шестого сезона. «Дальше тишина».

Вторая вещь: не очень понятно, что из этого получится, но 25 сентября 2020 года выйдет полнометражный приквел «Сопрано» под названием «Все святые Ньюарка». Молодого Тони будет играть Майкл, сын Джеймса Гандольфини.

Источник